<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Женский клуб - LadyClub</title>
	<atom:link href="http://ladyclub.org/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://ladyclub.org</link>
	<description>Женский сайт</description>
	<lastBuildDate>Sun, 20 May 2012 16:48:30 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Лови волну &#8211; морской тренд 2012</title>
		<link>http://ladyclub.org/%d0%bc%d0%be%d0%b4%d0%b0-%d0%b8-%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%bb%d1%8c/%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b8-%d0%b2%d0%be%d0%bb%d0%bd%d1%83-%d0%bc%d0%be%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b4-2012</link>
		<comments>http://ladyclub.org/%d0%bc%d0%be%d0%b4%d0%b0-%d0%b8-%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%bb%d1%8c/%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b8-%d0%b2%d0%be%d0%bb%d0%bd%d1%83-%d0%bc%d0%be%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b4-2012#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 May 2012 16:48:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nessya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Мода и стиль]]></category>
		<category><![CDATA[2012]]></category>
		<category><![CDATA[аксессуары в морском стиле]]></category>
		<category><![CDATA[брюки в морском стиле]]></category>
		<category><![CDATA[летнее настроение]]></category>
		<category><![CDATA[лето]]></category>
		<category><![CDATA[море]]></category>
		<category><![CDATA[морской стиль]]></category>
		<category><![CDATA[морячка]]></category>
		<category><![CDATA[отдых]]></category>
		<category><![CDATA[платья в морском стиле]]></category>
		<category><![CDATA[символика морского стиля]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ladyclub.org/?p=1370</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Морской стиль в одежде привлекает своим романтизмом, бравым характером настоящих героев, покоряющих морские пучины. Он пользуется популярностью почти уже целое [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/ojuizoc9d0p7.jpg" alt="" width="300" height="313" /></p>
<p><strong>Морской стиль в одежде </strong>привлекает своим романтизмом, бравым характером настоящих героев, покоряющих морские пучины. Он пользуется популярностью почти уже целое столетие. За это время морской стиль сохранил свои особенности и приобрел новые черты под веянием модных тенденций<strong><em>.</em><em> </em></strong></p>
<p>Современная мода обязана распространению морского стиля в одежде легендарной Коко Шанель: в 30-е годы она щеголяла на пляже в Монте-Карло в матроске и трикотажных штанишках, шокируя окружающих. Тем самым она преподала миру моды важный урок: мужские элементы в женской одежде могут быть очень сексуальны. Триумфальное шествие одежды в полоску началось во Франции. В бунтующие шестидесятые продолжателями стали: Брижит Бардо, Пикассо, Энди Уорхал. То, что когда-то было символом моряков, для художественных натур стало средством самовыражения. А для современных женщин полоска стала символом внутренней свободы и богемного шика!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/16/9cyedp38e61z.jpg" alt="" width="300" height="190" /></p>
<p>В наступающем <strong> сезоне весна-лето</strong> <strong> 2012</strong> морской стиль в одежде девушки также популярен, можно сказать, что это обязательный модный тренд<strong>  летнего сезона 2012</strong>. Множество нарядов от известных дизайнеров дает возможность подобрать женские наряды в таком направлении на любой вкус и для любого события.</p>
<p><strong><em>В грядущем летнем сезоне вам представится возможность примерить на себя игривый образ прекрасной морячки в сине-белой полосатой блузке, стилизованном кителе и брюках клёш.</em></strong></p>
<p>Традиционные цвета военно-морского флота – белый и синий – в грядущем сезоне будут прекрасно работать как по отдельности, так и в сочетании. Сине-белые полосы могут украшать любой предмет вашего гардероба, будь то майка, жакет, мини-платье или шляпа.    <strong></strong> Оригинальные тельняшки с капюшонами, топы, маечки и футболки с аппликациями и вышивкой в виде якорей, платья в горизонтальную полоску, расклешённые брюки, как у матросов, удачно смотрятся с трикотажными топами, плиссированные юбки, тонкие фуфайки и укороченные кардиганы, застёгивающиеся на жемчужную пуговку.Кроме того, полосатый верх (причём не только сине-белый, но и бело-чёрный) можно удачно дополнить синими брюками-клёш, которые  уверенно возвращаются в моду. Такой матросский ансамбль будет прекрасным элементом летнего городского стиля.</p>
<p><img class="alignleft" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/ng0gn1irhqam.jpg" alt="" width="300" height="313" /></p>
<p><strong>Символика морского стиля одежды:</strong></p>
<p>Если ты решила шагать в ногу с модой и подобрать соответствующий наряд в стиле моряков, первое на что надо обратить внимание, так это на <strong>символику в одежде, цвет и узор</strong>. Важным элементом является морская символика – вышитые золотом эмблемы известных яхт-клубов, якоря, штурвалы и шнуровка, имитирующая канаты.</p>
<p><strong>Традиционной для морского стиля в одежде является бело-сине-красная цветовая гамма,</strong> но иногда модельеры используют в своем морском творчестве золотой и черный цвета, так как они добавляют изысканности и благородства вещам. И без того горячо любимая ими полоска в морском стиле просто незаменима. Причем, она может быть не только горизонтальной и вертикальной, но и идущей по диагонали. Толщина полоски варьируется от едва заметной до широкой.</p>
<p><img class="alignright" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/4jlq50vbdt36.jpg" alt="" width="300" height="201" /></p>
<p>Желтый, золотистый и серебряный оттенок раньше присутствовал в виде символики: <strong>якорей, кокард, металлических пуговиц и нашивок, цепочек.</strong> Но сегодня эти оттенки также гармонично влились в полосатый узор стиля. В зависимости от страны и национальных традиций, морскими цветами стали также беж, серый, сочетание черного и белого. Полоска на одежде может быть как горизонтальной, так и вертикальной, может идти наискось.</p>
<div><strong>Главное требование, которое предъявляется к морскому стилю – это удобство</strong>. Многослойность в одежде приветствуется, потому что настоящий моряк должен быть готов и к палящему солнцу и к шторму!</div>
<p>Морской стиль, прежде всего, идеально подходит для летнего отдыха, когда так хочется выглядеть легко и непринужденно.</p>
<p><img class="alignleft" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/q02mf9kixljo.jpg" alt="" width="300" height="251" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Платья в морском стиле</h3>
<p>Вариаций на тему моря очень много  &#8211; в морском стиле можно подобрать наряд для отдыха, на работу или торжественное мероприятие. Разнообразие моделей платьев в морском стиле позволяет подобрать  наряд для разных типов фигур.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/iri37po7jnyn.jpg" alt="" width="300" height="300" /></p>
<p>Платье-футляр в морском стиле подойдет для стройных девушек с ярко выраженной талией. Платья А-типа или прямые подойдут для тех девушек, у кого есть проблемные места в фигуре. В морском стиле можно подобрать наряд для отдыха, на работу или тожественное мероприятие.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="alignleft" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/9c1ad9b0pad7.jpg" alt="" width="300" height="450" /></p>
<p><img class="alignright" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/wlo13i0ey5dj.jpg" alt="" width="300" height="436" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Для любительниц чего-либо неординарного также найдутся интересные модели. Например, полосатое платье, которое застегивается до талии, а под него поддеваются коротенькие шортики.</p>
<p><img class="alignleft" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/ox937lant4gq.jpg" alt="" width="300" height="270" /><img class="alignright" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/iunr8b67ev8h.jpg" alt="" width="300" height="289" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Однотонное платье белого или синего цвета можно эффектно дополнить полосатыми босоножками и сумкой или жакетом в полоску.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="alignleft" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/das7j1aoin6y.jpg" alt="" width="300" height="313" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="alignright" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/9peh0tc2z8k7.jpg" alt="" width="300" height="300" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Летнее платье в морском стиле может быть как с горизонтальной, так и с вертикальной или диагональной полоской. Такое платье лучше всего дополнять однотонными вещами: жакетом или кардиганом, сумкой и обувью.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="alignright" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/guy31lrhq7ar.jpg" alt="" width="300" height="284" /><img class="alignleft" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/4m0zru64d3cz.jpg" alt="" width="300" height="300" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3></h3>
<h3></h3>
<h3><img class="alignleft" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/9etaub92t38w.jpg" alt="" width="300" height="232" /></h3>
<h3><img class="alignright" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/gxsnzuj4i0t4.jpg" alt="" width="300" height="231" /></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Морской стиль : брюки</h3>
<p>Подыскать брюки в морском стиле также не трудно. Расклешенные модели, как у моряков в белом, синем и других характерных для морского стиля цветах принадлежат этому направлению моды. Также брюки украшают вертикальные и горизонтальные полоски, металлические пуговицы. Отлично с ними сочетаются ремни с пряжками.</p>
<p><img class="alignleft" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/hq0liw3vscza.jpg" alt="" width="300" height="613" /></p>
<p><img class="alignright" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/4sjkl3h6v2f0.jpg" alt="" width="300" height="431" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Сегодня в исполнении таких брюк используют джинс, лен, хлопок, легкий трикотаж. В этом сезоне на подиуме можно увидеть брюки в морском стиле укороченной длины, более приталенного и прямого силуэта.</p>
<p><strong>Брюки-клеш  в морском стиле</strong></p>
<p>Цвета те же, характерные для морской тематики. Такие брюки можно украсить металлическими пуговицами или выбрать ткань в полоску. Очень хорошо смотрятся брюки с ремнями и разнообразными пряжками. Ткани для брюк выбирают разные: лен, хлопок, джинсовые ткани и легкий трикотаж. Брючные модели морского стиля в этом сезоне весьма разнообразны. На подиуме представлены модели с укороченной длиной, с прямым или прилегающим силуэтом.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/xwhbrj5ymvrz.jpg" alt="" width="300" height="288" /></p>
<p>Джемпер или кардиган с сине-белую или черно-белую полоску будет отлично сочетаться с широкими брюками. Прекрасно дополнят такой комплект тренч или полупальто темно-синего или красного цвета, ботильоны или полусапоги на каблуке, сумка и шарфик в морском стиле.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/eh1h5l1a9joy.jpg" alt="" width="300" height="300" /></p>
<p>А для прохладной погоды можно подобрать моряцкие брюки и пиджак-китель с позолоченными пуговицами.</p>
<h3>Шорты для стильных морячек</h3>
<p>Шорты очень часто используют в морских комплектах. Их надевают вместе с матросками, полосатыми топами, строгими блузами и пиджаками. Многоликость моделей дает возможность подобрать шорты для комплекта в морском стиле укороченной длины или шорты капри, с символикой или однотонные.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/pt5gz515p2d2.jpg" alt="" width="300" height="198" /></p>
<p>Шорты могут быть короткими или в стиле «Капри». Дополнить наряд в прохладное время можно пиджаком.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="alignright" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/mwfzk3y6d6w1.jpg" alt="" width="300" height="264" />    <img class="alignleft" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/pmd3ytliehnq.jpg" alt="" width="300" height="270" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Более демократичный имидж – белые хлопковые рубахи в купе с синими шортами до колена или же широкими рыбацкими штанами.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Морской стиль: юбки</strong></p>
<p>Вы без усилий сможете подобрать интересный и уместный комплект в <strong>морском стиле</strong>, например, белая юбка-карандаш в сочетании с белой майкой, поверх которой надеваем приталенный пиджак в бело-синюю полоску. И непременный маленький сюрприз – на отворот пиджака приколите красивый синий цветок, он станет некой оригинальной изюминкой вашего морского образа.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/ncplgf9e4d2c.jpg" alt="" width="300" height="420" /></p>
<p>При выборе <strong>юбок в морском стиле</strong> скучать в этом году также не придется. Короткие мини или юбки-карандаш дают возможность подчеркнуть стройные ножки. Юбки трапеции или полусолнце, свободного прямого кроя до колен станут отличным элементом делового гардероба. Можно выбрать как юбки со складками, так и плиссе. Однотонную юбку одевают с полосатым топом, пиджаком или кардиганом и комбинированной или полосатой обувью. Полосатые юбки отлично сочетаются с однотонным верхом и обувью. Красивым дополнением к юбке в морском стиле станет красный ремень с пряжкой.</p>
<p><strong>Длинные юбки с разрезом добавят сексуальности в выбранный образ. Характерными чертами юбок в морском стиле является их цветовая гамма, наличие полосок, металлических пуговиц.</strong></p>
<h3>Морской стиль в одежде: купальники</h3>
<p><strong>Купальники в морском стиле – это вечный тренд</strong>: где, как не в купальниках, морская тематика уместна как никогда? Начиная с начала XX века, когда появились смешные купальные костюмы в полоску,  и по сей день, это – одна из самых популярных расцветок.</p>
<p><img class="alignleft" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/5kfrarownvwm.jpg" alt="" width="300" height="450" /><strong>Купальники в морском стиле</strong> радуют разнообразием форм и моделей. Это и раздельное бикини, слитные модели и монокини. Полоски, разные по цвету низ и верх, наличие или отсутствие бретелей, разные формы деталей выступают в качестве их декора, придают купальникам оригинальности.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ведь лето ассоциируется у каждого с солнцем, пляжем, купанием и загаром. <strong>Модный морской стиль</strong> в наше время невозможен без купальников соответствующей расцветки. И здесь — полоски, якоря, паруса…</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Морской стиль одежды: аксессуары</strong></p>
<p><strong>Аксессуары только дополнят наряд в морском стиле.</strong> Это может быть фуражка или кулон, брошь, браслет с морской символикой: <strong>якорем, цепочкой в виде каната, подвеска в виде штурвала</strong>. Можно использовать ремень или галстук в виде ленты с заостренными конца</p>
<p>Удачным дополнением к костюму этого стиля является бижутерия из ракушек и кораллов, сережки, браслеты и колье с подвесками в виде якорей и других элементов морской тематики. Все это создает радостное, летнее настроение и интересный образ.</p>
<p><img class="alignleft" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/9zgdjtzoiag7.jpg" alt="" width="300" height="300" /></p>
<p><img class="alignright" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/vauzi9ga1ujf.jpg" alt="" width="300" height="361" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Обувь – монотонная или с полосатой расцветкой. Сумки также украшают полосатый узор или окантовка.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/z9qrvtpcx6bx.jpg" alt="" width="300" height="300" /></p>
<p>Обувь к наряду в морском стиле должна соответствовать выбранному стилю и сочетаться по цвету с одеждой. Разнообразие обуви в морском стиле огромное &#8211; это и однотонные, полосатые или комбинированные босоножки, сандалии, балетки и мокасины, туфли и босоножки с контрастной окантовкой, босоножки на полосатой танкетке, ботинки и ботильоны со шнуровкой.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/20/s67yelxsvh1k.jpg" alt="" width="300" height="300" /></p>
<p>Вся обувь преимущественно в синей, белой, красной и черной цветовой гамме. Причем для одежды в полоску подбирается одноцветная однотонная обувь, а к однотонной одежде &#8211; полосатая или комбинированная с украшениями в виде морской символики.Из обуви подойдут балетки или мокасины, босоножки на танкетке, сандалии на низком каблуке.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ladyclub.org/%d0%bc%d0%be%d0%b4%d0%b0-%d0%b8-%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%bb%d1%8c/%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b8-%d0%b2%d0%be%d0%bb%d0%bd%d1%83-%d0%bc%d0%be%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b4-2012/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>7 идей для летнего дизайна интерьера</title>
		<link>http://ladyclub.org/%d0%b4%d0%be%d0%bc/7-%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%b9-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%bd%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d0%b4%d0%b8%d0%b7%d0%b0%d0%b9%d0%bd%d0%b0-%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b5%d1%80%d1%8c%d0%b5%d1%80%d0%b0</link>
		<comments>http://ladyclub.org/%d0%b4%d0%be%d0%bc/7-%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%b9-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%bd%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d0%b4%d0%b8%d0%b7%d0%b0%d0%b9%d0%bd%d0%b0-%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b5%d1%80%d1%8c%d0%b5%d1%80%d0%b0#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 May 2012 10:34:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nessya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Дом]]></category>
		<category><![CDATA[идеи]]></category>
		<category><![CDATA[интерьер]]></category>
		<category><![CDATA[летний дизайн инетрьера]]></category>
		<category><![CDATA[лето]]></category>
		<category><![CDATA[свет]]></category>
		<category><![CDATA[цветочные мотивы]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ladyclub.org/?p=1492</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Жаркое лето, которое вот-вот окажется у нас на пороге, вынуждает нас внести определенные коррективы в свою жизнь и в [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/15/67a76olud7j3.jpg" alt="" width="300" height="361" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Жаркое лето, которое вот-вот окажется у нас на пороге, вынуждает нас внести определенные коррективы в свою жизнь и в интерьер в том числе.<strong>Предлагаем несколько ярких летних идей для дизайна интерьера.</strong></p>
<p align="justify">В оформлении летнего интерьера всегда присутствуют несколько основных лейтмотивов – это обилие солнечного сета, яркие цвета и настроение летней расслабленности. Определенно, для повышения уровня комфорта летом в квартире лучше установить кондиционер с увлажнением воздуха, а в остальном многое будет зависеть от дизайна интерьера. <strong></strong></p>
<h2><strong>1.Впустить в дом побольше света</strong></h2>
<p align="justify">В темной комнате вы еще насидитесь зимой, а летом лучше позволить солнцу радовать вас теплом и светом. Для этого достаточно снять тяжелые плотные шторы с окон и, либо заменить из легкими и прозрачными, либо вообще оставить окна как есть. Последний вариант особенно привлекателен, если у вас красивый вид из окна.</p>
<p align="justify"><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/14/5ju40zsiyjle.png" alt="" width="300" height="361" /></p>
<h2>2. Использовать цветочные мотивы</h2>
<p align="justify">Лето – это всегда обилие цветов, как на цветочных рынках, так и в дизайне интерьера. Без сомнения используйте цветочные принты в летнем интерьере!</p>
<p align="justify"><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/14/esw7n31gqjbs.png" alt="" width="300" height="423" /></p>
<h2>3. Белый цвет лета</h2>
<p align="justify">Если зимой белая комната может показаться слишком прохладной и неуютной, то летом, наоборот, она смотреться будет по-южному и напоминать бунгало в приморских краях. Летом белый дизайн интерьера становится особенно актуальным.</p>
<p align="justify"><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/14/bxsdq21mnwbd.png" alt="" width="300" height="204" /></p>
<h2>4. Яркие краски летнего интерьера</h2>
<p align="justify">Лето как будто специально создано для того чтобы позволить себе пестроту и буйство красок в интерьере! Различные по цвету элементы декора иногда самым причудливым способом объединяются в интересную композицию. Поэкспериментируйте с цветом: покрасьте деревянную мебельили даже пол в яркие тона, купите разноцветный домашний текстиль.</p>
<p align="justify"><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/14/4gfcb3gwvgm6.png" alt="" width="300" height="375" /></p>
<h2>5. Поближе к окнам</h2>
<p align="justify">Оборудуйте себе удобное и красивое место для чтения или просто для отдыха возле окна. В таком уютном уголке приятно проводить время и дням, когда яркое солнце попадает в окно, и вечером, когда прохладный ветерок приносит в дом свежесть.</p>
<p align="justify"><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/14/gsfogdtz1pcs.png" alt="" width="300" height="399" /></p>
<h2>6. Искусственный свет в летнем интерьере</h2>
<p align="justify">Не стоит забывать о лампах и люстрах: хоть летом и темнеет гораздо позже, освещение интерьера поздним вечером все же должно соответствовать обстановке. Например, большая люстра из кристаллов будет давать красивый свет с переливающимися лучами, который будет очень уместен в легком и воздушном летнем интерьере.</p>
<p align="justify"><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/14/bryp82z3u128.png" alt="" width="300" height="375" /></p>
<h2>7. Используйте сезонные цветы</h2>
<p align="justify">Каждую неделю лета появляются цветы, которые расцветают только сейчас, в этот период – так почему бы их не использовать. Составляйте букеты из цветов и листьев, они очень оживят летний интерьер.</p>
<p align="justify"><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/14/qmt43unw48p3.jpg" alt="" width="300" height="300" /></p>
<p align="justify"><strong>источник:domik.net</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ladyclub.org/%d0%b4%d0%be%d0%bc/7-%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%b9-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%bd%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d0%b4%d0%b8%d0%b7%d0%b0%d0%b9%d0%bd%d0%b0-%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b5%d1%80%d1%8c%d0%b5%d1%80%d0%b0/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Барбекю из курицы</title>
		<link>http://ladyclub.org/%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5/%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%82%d1%8b/%d0%b1%d0%b0%d1%80%d0%b1%d0%b5%d0%ba%d1%8e-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d1%83%d1%80%d0%b8%d1%86%d1%8b</link>
		<comments>http://ladyclub.org/%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5/%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%82%d1%8b/%d0%b1%d0%b0%d1%80%d0%b1%d0%b5%d0%ba%d1%8e-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d1%83%d1%80%d0%b8%d1%86%d1%8b#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 May 2012 13:36:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nessya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Мясные блюда]]></category>
		<category><![CDATA[Рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[барбекю]]></category>
		<category><![CDATA[вино]]></category>
		<category><![CDATA[курица]]></category>
		<category><![CDATA[курица на решетке]]></category>
		<category><![CDATA[маринад]]></category>
		<category><![CDATA[шашлычный сезон]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ladyclub.org/?p=1429</guid>
		<description><![CDATA[&#160; &#160; Еще пару недель и все прибрежные зоны, лески и поляны станут самыми густонаселенными местами, ведь с приближением показаний [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/13/sazvzsytqbcv.jpg" alt="" width="300" height="225" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Еще пару недель и все прибрежные зоны, лески и поляны станут самыми густонаселенными местами, ведь с приближением показаний столбика термометра к отметке  выше 20 С, ничто не может удержать украинцев в домах – пикниково-шашлычный период будет открыт! <strong>Предлагаем Вам рецепты барбекю из курицы, которые можно легко приготовить, отдыхая на природе, в кругу семьи или друзей.<br />
</strong></p>
<p><strong>Барбекю из курицы, маринованной в вине</strong></p>
<p><strong>Ингредиенты</strong>:</p>
<ul>
<li>Курица – 1 шт.,</li>
</ul>
<ul>
<li>жир – 50 г, вода – 250 мл,</li>
</ul>
<ul>
<li>сухое белое вино – 250 мл,</li>
</ul>
<ul>
<li>лимонная кислота – 10 г,</li>
</ul>
<ul>
<li>сахар, соль и перец по вкусу.</li>
</ul>
<p><strong>Способ приготовления:</strong><br />
Для приготовления маринада смешивают воду, вино, лимонную кислоту, сахар, соль и перец. Курицу промывают, разрубают пополам, заливают приготовленным маринадом и ставят в прохладное место на 48 ч. По истечении указанного времени вынимают, обсушивают и обжаривают на решетке до коричневого цвета, поливая время от времени маринадом.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Барбекю из курицы «Прага»</strong></p>
<p><strong>Ингредиенты</strong>:</p>
<ul>
<li>Курица – 800 г,</li>
</ul>
<ul>
<li>зеленые помидоры – 250 г,</li>
</ul>
<ul>
<li>лук репчатый —150 г,</li>
</ul>
<ul>
<li>масло растительное – 50 мл,</li>
</ul>
<ul>
<li>чеснок – 3 зубчика,</li>
</ul>
<ul>
<li>апельсиновый сок – 250 мл,</li>
</ul>
<ul>
<li>зелень петрушки и укропа – по 0,5 пучка,</li>
</ul>
<ul>
<li>соль и перец по вкусу.</li>
</ul>
<p><strong>Способ приготовления</strong>:<br />
Тушку курицы промывают, рубят на небольшие кусочки и складывают в неглубокую эмалированную емкость. Лук очищают, моют и нарезают кольцами. Добавляют апельсиновый сок, соль и перец, кольца лука, перемешивают и оставляют на 2–2,5 ч в прохладном месте.<br />
Пока курица маринуется, готовят соус. Зеленые помидоры моют, мелко нарезают. Затем протирают через сито, добавляют измельченный чеснок, мелко нарезанную зелень петрушки и укропа, солят и перемешивают.<br />
Промаринованные кусочки курицы раскладывают на решетке и жарят на углях до готовности.<br />
Готовое барбекю выкладывают на блюдо, поливают приготовленным соусом и подают к столу.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/13/z3aclz4nreps.jpg" alt="" width="300" height="207" /></p>
<p><strong>Барбекю из куриных грудок</strong></p>
<p><strong>Ингредиенты</strong>:</p>
<ul>
<li>Куриные грудки – 500 г,</li>
</ul>
<ul>
<li>перец консервированный – 150 г,</li>
</ul>
<ul>
<li>чеснок—3–4 зубчика, апельсиновый сок – 125 мл,</li>
</ul>
<ul>
<li>апельсин – 1 шт.,</li>
</ul>
<ul>
<li>масло растительное – 30 мл,</li>
</ul>
<ul>
<li>мята – 1 веточка,</li>
</ul>
<ul>
<li>соль и черный перец по вкусу.</li>
</ul>
<p><strong>Способ приготовления:</strong><br />
Куриное мясо промывают, нарезают порционными кусочками, солят, перчат, сбрызгивают растительным маслом и апельсиновым соком, добавляют мелко нарезанный чеснок и ставят в прохладное место на 3040 мин.<br />
Консервированный перец нарезают квадратиками.<br />
На решетке раскладывают вперемежку кусочки куриного мяса и перца. Жарят до образования золотистой корочки.<br />
К столу барбекю подают, украсив листиками мяты и кружочками апельсина.</p>
<p><strong>Приятного аппетита!</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ladyclub.org/%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5/%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%82%d1%8b/%d0%b1%d0%b0%d1%80%d0%b1%d0%b5%d0%ba%d1%8e-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d1%83%d1%80%d0%b8%d1%86%d1%8b/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Поющая пещера Фингала</title>
		<link>http://ladyclub.org/%d0%bf%d1%83%d1%82%d0%b5%d1%88%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b8%d0%b5/%d0%bf%d0%be%d1%8e%d1%89%d0%b0%d1%8f-%d0%bf%d0%b5%d1%89%d0%b5%d1%80%d0%b0-%d1%84%d0%b8%d0%bd%d0%b3%d0%b0%d0%bb%d0%b0</link>
		<comments>http://ladyclub.org/%d0%bf%d1%83%d1%82%d0%b5%d1%88%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b8%d0%b5/%d0%bf%d0%be%d1%8e%d1%89%d0%b0%d1%8f-%d0%bf%d0%b5%d1%89%d0%b5%d1%80%d0%b0-%d1%84%d0%b8%d0%bd%d0%b3%d0%b0%d0%bb%d0%b0#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 May 2012 08:47:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nessya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Путешествие]]></category>
		<category><![CDATA[мелодии]]></category>
		<category><![CDATA[остров Стаффа]]></category>
		<category><![CDATA[пещера]]></category>
		<category><![CDATA[поющая пещера]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ladyclub.org/?p=1096</guid>
		<description><![CDATA[У шотландского побережья Великобритании на небольшом островке Стаффа находится знаменитая морская пещера мелодий. Как сообщает bigpicture.ru, огромный зал пещеры многократно [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<div><img class="aligncenter" src="http://firepic.org/images/2012-03/24/fy2blms3w56i.jpg" alt="" width="300" height="200" /></div>
</div>
<div><strong>У шотландского побережья Великобритании на небольшом островке Стаффа находится знаменитая морская пещера мелодий.<span id="more-1096"></span></strong></div>
<div><img class="aligncenter" src="http://firepic.org/images/2012-03/24/nl8y1ml90wfj.jpg" alt="" width="300" height="200" /><br />
<!--IMG3--></div>
<div>Как сообщает bigpicture.ru, огромный зал пещеры многократно повторяет звуки прибоя, и вся пещера буквально поет, оправдывая свое древнее название Uamh-Binn &#8211; &#8220;<strong>Поющая пещера&#8221;.</strong></div>
<div><img class="aligncenter" src="http://firepic.org/images/2012-03/24/i7zjkrq7es0z.jpg" alt="" width="300" height="225" /></div>
<p><strong>Остров Стаффа</strong> &#8211; самый маленький остров, входящий во Внутренние Гебридские острова. В длину островок простирается всего на 1 километр и полкилометра в ширину. Его площадь составляет всего 33 гектара, а наивысшая точка поднимается над уровнем моря на 42 м.</p>
<p><img class="alignleft" src="http://firepic.org/images/2012-03/24/98rzh6xcydwz.jpg" alt="" width="300" height="200" /></p>
<p>Остров получил известность в 1722 году, когда его посетил известный английский натуралист Джазеф Бэнкс (1743 &#8211; 1820), описавший пещеру Фингала.</p>
<p>Бесконечные дожди и морские волны пробурили на этом маленьком клочке суши целую систему пещер. Самая большая из них был названа в честь великана Фингала &#8211; героя ирландского эпоса.</p>
<p>Существует несколько версий этой легенды, но каждый раз она заканчивается трусливым бегством врага Фингала и разрушением дамбы. Великолепные базальтовые колонны, согласно легенде, &#8211; это остатки свай, вбитых в дно Ирландского моря Фингал</p>
<p><strong>Основной зал пещеры Фингала составляет в длину 75 м, в ширину 20 м, и в высоту 14 м. На гэльском языке эта пещера называлась Уам-Бин (Пещера мелодий).</strong></p>
<p>В пещеру Фингала ведет узкая тропа, окруженная великолепной базальтовой колоннадой. Проход в пещеру настолько узкий, что попасть туда на лодке невозможно.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://firepic.org/images/2012-03/24/rcsq3hcq3gv0.jpg" alt="" width="300" height="199" /></p>
<p>Одной из самых ярких особенностей острова Стаффа, которая сразу же бросается в глаза, являются естественные базальтовые колонны, удивительно правильной формы. Большинство колонн имеют 6-гранную форму, но есть и 3-гранные, и 8-гранные. Такую необычную форму они приобрели благодаря длительному процессу кристаллизации вулканической лавы.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://firepic.org/images/2012-03/24/7vrvue8pqv81.jpg" alt="" width="300" height="399" /></p>
<p><strong>Пещера Фингала &#8211; это не единственное место, где встречаются такие удивительные базальтовые колонны.</strong> Около 40 000 таких связанных друг с другом колонн образуют Дорогу Гигантов (которая тоже была частю дамбы, построенной Фингалом) в прибрежной полосе графства Антрим, расположенного на северо-востоке Ирландии.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>источник: planeta.moy.su</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ladyclub.org/%d0%bf%d1%83%d1%82%d0%b5%d1%88%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b8%d0%b5/%d0%bf%d0%be%d1%8e%d1%89%d0%b0%d1%8f-%d0%bf%d0%b5%d1%89%d0%b5%d1%80%d0%b0-%d1%84%d0%b8%d0%bd%d0%b3%d0%b0%d0%bb%d0%b0/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Цветотип внешности и особенности макияжа</title>
		<link>http://ladyclub.org/%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5-%d1%85%d0%b8%d1%82%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8/%d1%86%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%bf-%d0%b2%d0%bd%d0%b5%d1%88%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b8-%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bc%d0%b0%d0%ba</link>
		<comments>http://ladyclub.org/%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5-%d1%85%d0%b8%d1%82%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8/%d1%86%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%bf-%d0%b2%d0%bd%d0%b5%d1%88%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b8-%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bc%d0%b0%d0%ba#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 May 2012 16:08:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nessya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Женские хитрости]]></category>
		<category><![CDATA[Красота и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[Макияж]]></category>
		<category><![CDATA[девушка-весна]]></category>
		<category><![CDATA[девушка-зима]]></category>
		<category><![CDATA[девушка-лето]]></category>
		<category><![CDATA[девушка-осень]]></category>
		<category><![CDATA[кожа]]></category>
		<category><![CDATA[макияж]]></category>
		<category><![CDATA[оттенки]]></category>
		<category><![CDATA[цветотип]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ladyclub.org/?p=1358</guid>
		<description><![CDATA[Все оттенки цвета кожи, глаз и волос обычно объединяют в четыре группы: Весенние: теплые и яркие. Летние: холодные и приглушенные. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Все оттенки цвета кожи, глаз и волос обычно объединяют в четыре группы:</strong><br />
Весенние: теплые и яркие.<br />
Летние: холодные и приглушенные.<br />
Осенние: теплые и приглушенные.<br />
Зимние: холодные и яркие.</p>
<p><strong>   <img class="alignleft" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/07/ptuk4mitg5m0.jpg" alt="" width="300" height="450" />   Ты относишься к весеннему типу</strong>, если у тебя глаза светлого и сияюще &#8211; яркого оттенка, оливково-зеленого, бирюзового, голубовато-зеленого, зеленого с теплым оттенком, голубого, светло-карего, нежно-зеленого; если у тебя светлые волосы: светло-золотистые, светло-рыжие, льняные или цвета меди, иногда темно-русые или черные с рыжеватым оттенком;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Девушка</strong>-<strong>Весна</strong> обладательница плохо загорающей персиковой или абрикосовой<strong> кожи</strong> без сероватого оттенка, часто с веснушками.если у тебя светлая кожа золотисто-желтого оттенка, иногда бронзового.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Макияж:</strong> Легкие, желтоватые тональные средства. Румяна бронзовых тонов, пудра коричневых. На веки и губы &#8211; пастельные тона. Подойдет прозрачный блеск для губ. Карандаш &#8211; голубой или зеленый (хорошо подобрать под цвет глаз), черный не рекомендуется. Тушь так же не стоит выбирать черную. <strong>Весеннему типу хорошо подходят цветные туши.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Можешь причислить себя к летнему типу</strong>, если у тебя светлые глаза, например голубые, светло-карие, нежно-зеленые, серые, синие, карие, зеленые с сероватым оттенком; если волосы у тебя светлые или русые (иногда черные) с пепельным оттенком.</p>
<p><img class="alignleft" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/07/al4khudbuyh9.jpg" alt="" width="300" height="456" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Кожа:</strong> Равномерный фарфоровый, бледный цвет лица; цвет кожи с нежным холодным румянцем с розоватым или голубоватым оттенком, близко расположенные к поверхности кожи, кровеносные сосуды; светлый холодный оливковый цвет кожи. Веснушки пепельного или серого цвета.</p>
<p><strong>Девушка -Лето </strong> <strong>прекрасно загорает, при этом кожа обретает слегка оливковый подтон.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Макияж:</strong> Тональные средства &#8211; бежевые, можно с розовым. Румяна &#8211; приглушенные розовые. На губы &#8211; розовый, нежно-розовый, арбузный. Тени &#8211; пастельные тона, можно коричневые, склоняющиеся к серому, холодно-розовые. Карандаш &#8211; холодные голубые, зеленые, серые оттенки. Тушь &#8211; серая, черная, не рекомендуется цветная.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Отнеси себя к <strong>осеннему типу</strong>, если у тебя темный цвет глаз: темно-синие, черно-карие, оливково-зеленые, бирюзовые, голубовато-зеленые, зеленые с теплым оттенком; если у тебя темно-каштановые и черные волосы или волосы каштановые с оттенком меди, темно-русые с рыжеватым оттенком. <strong>Девушка- Осень</strong>  имеет бронзовую или золотистую <strong>кожу двух типов</strong>: равномерно-светлую с оттенком слоновой кости либо золотистого шампанского с большим количеством веснушек, пигментных пятен и родинок.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/07/i408nf3mzg7p.jpg" alt="" width="300" height="539" /></p>
<p><strong>Макияж:</strong> Тональные средства &#8211; теплые бежевые. Румяна персикового цвета. На губы &#8211; красно-коричневые. Тени &#8211; теплые темные тона, ржаво-красные, коричневые. Карандаш &#8211; теплые насыщенные тона, коричневые, можно синие. Не рекомендуется черный. Тушь &#8211; коричневая, подойдет цветная (лиловая, голубая).</p>
<p><strong>Ты можешь причислить себя к зимнему типу</strong>, если у тебя сияюще-яркие цвета глаз: серые, синие, карие, зеленые с сероватым оттенком; если у тебя белоснежные или очень светлые волосы либо иссиня-черные, черные, темно-каштановые, темно-русые волосы.  <strong>Кожа &#8211; белая</strong>, почти как будто снег, и выразительные черные, как обычное эбеновое (черноватое) дерево волосы – <strong>это типичные признаки типа Зимы</strong>. <strong>Контраст: темные волосы, светловатая кожа, конечно же, интенсивный оттенок радужной оболочки глаза на фоне его белка. а также светлая кожа розоватого или голубоватого оттенка.</strong></p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-05/07/10fgifxjqtya.jpg" alt="" width="300" height="390" /></p>
<p><strong>Макияж:</strong> Тональные средства &#8211; самые легкие, светлые. Румяна &#8211; холодно розовые и как можно меньше, без четких границ. <strong>На губы хорошо красный</strong>, розовый цвет, желтые и фиолетовые тона не подходят. Тени &#8211; холодные, ледяные тона (голубой, зеленый, серый, фиолетовый). Карандаш и тушь черного цвета &#8211; идеально.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ladyclub.org/%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5-%d1%85%d0%b8%d1%82%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8/%d1%86%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%bf-%d0%b2%d0%bd%d0%b5%d1%88%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b8-%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bc%d0%b0%d0%ba/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Полет длиною в Жизнь</title>
		<link>http://ladyclub.org/%d0%b2%d0%be%d0%b7%d1%8c%d0%bc%d0%b5%d0%bc%d1%81%d1%8f-%d0%b7%d0%b0-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%be/%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%82-%d0%b4%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%be%d1%8e-%d0%b2-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c</link>
		<comments>http://ladyclub.org/%d0%b2%d0%be%d0%b7%d1%8c%d0%bc%d0%b5%d0%bc%d1%81%d1%8f-%d0%b7%d0%b0-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%be/%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%82-%d0%b4%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%be%d1%8e-%d0%b2-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 15:29:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nessya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Возьмемся за перо]]></category>
		<category><![CDATA[Чтиво]]></category>
		<category><![CDATA[идеальная пара]]></category>
		<category><![CDATA[любовь]]></category>
		<category><![CDATA[Небо]]></category>
		<category><![CDATA[парашют]]></category>
		<category><![CDATA[полет]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ladyclub.org/?p=1374</guid>
		<description><![CDATA[- Ты действительно думаешь, у меня получится?- Она неуверенно подняла глаза на инструктора. - Конечно! Иначе и быть не может! [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-04/25/dboq2lyx6xj0.jpg" alt="" width="300" height="400" /></p>
<p>-<strong> Ты действительно думаешь, у меня получится?- Она неуверенно подняла глаза на инструктора.</strong></p>
<p><strong>- Конечно! Иначе и быть не может! Давай! Шаг и все.</strong></p>
<p><strong>Она сделала глубокий вдох и прежде чем сделать заветный шаг, опять посмотрела на него.</strong></p>
<p><strong>- Ты будешь рядом?</strong></p>
<p><strong>Он засмеялся и кивнул в сторону выхода.</strong><span id="more-1374"></span></p>
<p>- Фуууух. – И она только собиралась переступить порог, как легкий толчок в спину подтолкнул ее, и она полетела вниз, на землю, со стокилометровой высоты.</p>
<p>Сначала она даже не поняла, кричала она или нет, но как ей показалось, крик застрял у нее где-то посредине глотки и так  не вырвался наружу.</p>
<p>Вдруг она почувствовала, как сзади он обхватил ее, и они растворились в медленном потоке воздуха.</p>
<p>Едва они приземлились на землю, он бережно снял с нее очки и посмотрел на выражение ее лица.</p>
<p>Несмело улыбаясь, она в ответ дерзко ответила ему:</p>
<p>- Встреча с твоими родителями будет такой же…. незабываемой?</p>
<p>Он расхохотался и отстегнул ремни парашюта.</p>
<p>- Не переживай, мышь, все будет хорошо.</p>
<p>Она резко повернулась к нему и, разбегаясь, запрыгнула на спину.</p>
<p>- Как же я ненавижу, когда ты называешь меня «мышь»!</p>
<p>Он снова расхохотался – веселый, оказался, парень.</p>
<p>- Меня зовут Ульяна! Пора бы запомнить имя девушки! Нет, ну, в самом деле! Твоя кличка заставляет чувствовать меня какой-то маленькой застенчивой девчонкой, которой я когда-то оооочень давно была.</p>
<p>- А сейчас ты не такая?</p>
<p>Она гордо вскинула голову, взмахнув своими длинными рыжими волосами.</p>
<p>- Нет. Сейчас я эффектная женщина.</p>
<p>- Ладно, эффектная женщина, поехали домой. У тебя завтра сдача дипломной.</p>
<p>- Точно! С твоим антидепрессантом все из головы вылетело! Мне еще разок ее перечитать бы. – Она села на переднее сидение машины и надела солнцезащитные очки. Когда он сел за руль, она мотнула головой в его сторону и лучезарно улыбнулась.</p>
<p>- Нет, ну разве я не эффектна?</p>
<p>В ответ – смех. Как обычно.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Телефон сначала тихо, потом все громче завибрировал на столе. Он поднял голову, прервал разговор с коллегами и посмотрел на дисплей.</strong></p>
<p>- О! Мышь звонит. Сдала, наверное. – И он вышел из комнаты.</p>
<p>Его сотрудники недовольно переглянулись, а женщины поджали губы.</p>
<p>- Ну что, сдала?</p>
<p>- Да! Да! Да! Марк, я сдала!!!! – Кричала она в трубку.</p>
<p>Он рассмеялся и бросил взгляд на часы.</p>
<p>- Окей. Сейчас я тебя забираю, и едем к моим. Знакомиться.</p>
<p>Веселья в трубке поубивалось.</p>
<p>- Сейчас? &#8211; Почти прошептала она.</p>
<p>- Да. Сейчас.</p>
<p>- Но, Марк, может, не нужно? Ты мне столько про свою бабку понарассказывал, что я ее уже боюсь.</p>
<p>- Мышь, прекращай. Не зли меня. – В его голосе появились металлические нотки.</p>
<p>- Ладно. – Недовольно пробурчала она. – Будто бы у меня есть выход. Сам весь, небось, в бабку пошел…. – Закончив разговор, пробурчала она.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-04/28/82tr83l2kdus.jpg" alt="" width="300" height="199" /></p>
<p>Она стояла на остановке и ждала, когда же он, наконец, за ней заедет. Она уже начала волноваться и постоянно набирала его номер, но в последний момент отсоединялась, потому что знал, как он не любил, когда его отвлекают в дороге, особенно когда он опаздывает.</p>
<p><strong>Она улыбнулась. Становилось немного жутко от тех перемен, которые произошли в ней, с тех пор как они встретились.</strong> Сколько раз она удаляла его номер телефона со своего мобильного телефона, чтобы не было соблазна позвонить или написать сообщение. Отключала телефон, когда знала, что он должен позвонить. А потом плюнула на все и вот сегодня едет знакомиться с его родителями. Внутри опять стало холодно, и она плотнее затянула поясок на болеро, как будто он мог ее успокоить. Она перешла на другое место, вернулась на прежнее, его все нет. Ей надоело, и она начала злиться. Только она в сотый раз достала телефон из сумочки, как рядом резко припарковалась машина. Его машина. Радостная, но немного злая, она подошла и стала возле машины, дожидаясь, пока он выйдет, чтобы хоть как-то поприветствовать. Так и не дождавшись, она открыла дверь машины и только открыла рот, как увидела перед собой коробочку. Рот сам по себе закрылся. И снова открылся.</p>
<p>- Это еще что?</p>
<p>Только теперь он соизволил выйти со своей весьма недешевой машины. Марк подошел к ней и стал на одно колено. С самым серьезным выражением лица.</p>
<p>- Нет. Нет.  Марк… Не нужно. Пожалуйста! Я прошу тебя. Не нужно. – Она смотрела на него испуганными глазами и испугалась еще сильнее, чем вовремя защиты дипломной работы. Два таких стресса за день – и сердце износится куда сильнее до пятидесяти лет.</p>
<p>- Тихо. – Видно было, как он сам нервничал. &#8211; Мне самому нелегко. В первый раз как-никак.</p>
<p>Под ее взглядом он слегка стушевался и виновато закашлялся.</p>
<p>- И в последний, конечно же.</p>
<p>- Марк, подумай, что ты делаешь… &#8211; Снова начала она. – Мне же всего 20….. Ты понимаешь..</p>
<p>- Зато мне уже 28, и я хочу семью. Не хочу, как мой дед женился на моей бабке, когда ему было 50. – Он сделал глубокий вдох и посмотрел ей в глаза. – Я люблю тебя. И ты знаешь это. Я говорил это по меньшей мере тысячу раз. И готов повторять это до конца наших с тобой дней. Ты знаешь, я не идеалист и в любовь навеки не верю. Наши отношения может разъесть быт. – Она состроила гримасу: не нравилось ей, как звучало предложение руки и сердца. – Единственное в чем я уверен – это то, что я люблю тебя. Это не влюбленность, не страсть. Я переживаю за тебя, когда от тебя ничего не слышно в течении трех часов, когда у тебя болит голова или ты грустишь. Ты знаешь, перед моими глазами всегда стоял идеальный брак – брак моих бабушки и дедушки. Хотя дед уже умер задолго до того, как я родился, но моя бабушка навсегда сохранила их любовь, она не предала его. И я знаю, что ты не предашь меня. Я смотрел на свою бабку и всегда искал такую же женщину, как она. И я нашел. Более современную, молодую версию, но я смотрю на тебя и чувствую, то, же самое, что и мой дед, когда смотрел на нее. Я люблю тебя. Будешь моей женой?</p>
<p>- О Господи…. Я думала, ты никогда не закончишь…</p>
<p><strong>Кольцо подошло идеально.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Они приехали в спальный район Киева, и Ульяна медленно вышла из машины, предчувствуя дрожь в коленках и холодную тянущую пустоту внутри.</p>
<p>- Готова? – Марк поставил на сигнализацию машину и взял ее за руку, сжимая пальцы. – Не переживай. Мать у меня божий одуванчик. Непонятно, в кого она такая. Я уж точно в деда пошел. Может, мать куда дальше.</p>
<p>- Ты очень редко говоришь об отце.</p>
<p>- А что отец? Отец обеспечивает мать, хотя она и сама неплохо себя обеспечивает. Мои родители тоже любят друг друга, но проблема в том, что они очень редко видятся. Отец постоянно по командировкам гоняет, не понятно для чего. Я его ребенком раз в два месяца видел. А у него пацан рос. Но, конечно, жили мы, припеваючи по тем временам, у меня все было. Иногда я хотел, чтобы у меня этого не было. Представляешь, так неудобно перед мальчишками становилось, что у меня и Пепси и джинсы из-за границы были. – Он улыбнулся.</p>
<p>Они подошли к обычному дому, окруженному садом и детской площадкой.</p>
<p>Она громко вздохнула и он повернул ее лицом к себе.</p>
<p>- Ну, не бойся! Не могу понять, чего тебе бояться, ты же такая смелая!</p>
<p>«Если бы».</p>
<p>- Все, пошли.</p>
<p>Они зашли в чистый ухоженный подъезд, поднялись на лифте. Не успели нажать на звонок, как дверь уже открылась и перед ними предстала ухоженная женщина лет сорока на вид.</p>
<p>Улыбка осветила ее лицо, и она радушно простерла руки к ним.</p>
<p>- Приехали! Боже, до чего же ты красивая! Даже лучше, чем Марик описывал. Мама, &#8211; она зашла в квартиру и кричала кому-то внутри, &#8211; приехали! Мама, иди встречай!</p>
<p>Ульяна незаметно повернулась к Марку и, смеясь, вопросительно посмотрела на него.</p>
<p>- Марик?</p>
<p>Он развел руками:</p>
<p>- Ну, это же мама.</p>
<p>- У вас что, польские корни?</p>
<p>- Нет, что ты, только еврейские,- он закрыл дверь в квартиру.</p>
<p>Она нерешительно стояла и ждала, сама не знала чего.</p>
<p>Не спеша, очень медленно показалась она – та, которая была его кумиром. Едва она зашла в комнату и почти вплотную подошла к Ульяне и близоруко посмотрела на нее и вдруг махнула рукой. От этого жеста у Ульяны оборвалось все внутри.</p>
<p>«Отлично. Так и знала. Ладно, мать, приготовься колечко снимать…..» &#8211; пронеслось у нее в голове, как бабуля сказала очень мягким голоском, но очень твердо:</p>
<p>- Да я же не вижу ничего. Марк, очки мне. – Приказ был отдан командирским голосом, который не допускал возражений.</p>
<p>Марк послушно пошел вглубь квартиры, и вернулся через минуту, неся в руке окончательный ответ предложения руки и сердца.</p>
<p>- Спасибо, родной. Так-так…. Посмотрим, кого ты мне тут привел. – Она, наконец, надела очки и все равно близоруко уставилась на Ульяну. Рассмотрела со всех сторон и дольше всех смотрела в глаза. – Хороша. Есть в ней что-то. Подходит. Представляй.</p>
<p>Ульяна стояла и боялась пошевелиться, сделать что-то не то. Но короткие приказы и отзывы о ней возмутили ее. Она сжала руку Марка, давай понять, что ей это не нравится. Он мягко ответил на пожатие, прося, чтобы она потерпела.</p>
<p>- Итак, &#8211; заговорил он важным торжественным голосом. – Ульяна, позволь представить тебе: это моя бабушка, о которой ты так наслышана, Вера Аркадьевна. А это моя мать – Екатерина Марковна.</p>
<p>- Как детей назовете? Мне сразу знать надо. А то еще чуть-чуть и закончится мой бальзаковский возраст. – Вера Аркадьевна подмигнула Ульяне и та улыбнулась в ответ.</p>
<p>- Если мальчик, то Леша. Мне нравится имя Марк, но оно уже занято.</p>
<p>- А если девочка?</p>
<p>- Варвара или Аврора. – Не подумав, выпалила Ульяна.</p>
<p>Марк сжал ей руку. Она поморщилась, что сказала такие необычные имена.</p>
<p>- Правильно. Называй лучше Авророй. Ни у кого такого имени не будет. – Одобрение со стороны главы семьи было добыто, и все прошли к столу.</p>
<p>После десерта, когда начало садиться солнце, Вера Аркадьевна позвала Ульяну к себе, в библиотеку.</p>
<p>Ульяна с примесью страха и благоволения постучалась и открыла дверь. Вера Аркадьевна сидела возле подоконника и смотрела на мерцающие огни города.</p>
<p>- Проходи. Не бойся меня. Я же старая уже, чтобы меня бояться. Но приятно, конечно, что даже в таком виде я все еще могу вселять ужас. – Она засмеялась собственному остроумию и подняла глаза на остановившуюся у дверей Ульяну. – Ну, чего стала? Садись. Вот здесь. – Она указала на кушетку рядом с собой.</p>
<p>- Зачем вы хотели меня видеть? – Ульяна села на предложенное место и внимательно посмотрела на пожилую женщину.</p>
<p>- Деточка, мне почти 90. Мой внук собирается жениться. У него будет семья, дети, ты. Я рада, что ему досталась ты. Ты не кажешься корыстной. По крайней мере, мне. Тебе Марк рассказывал о своем деде, то есть моем муже?</p>
<p>- О да и очень много. Мне кажется, я уже лучше вас знаю вашу историю.</p>
<p>Старушка отреагировала хриплым смешком.</p>
<p>- Никто не знает нашей истории лучше меня. Я хочу тебе ее рассказать, чтобы ты лучше знала Марка и понимала его, потому что он…. Он….. – Она сделала несколько глубоких вздохов и успокоила движением руки Ульяну, которая хотела подать ей стакан воды. – Он вылитая копия деда, особенно характером. Я хочу, чтобы вы были счастливы.</p>
<p>- Спасибо вам.</p>
<p>Она слабо улыбнулась.</p>
<p>- Слушай. Я росла в бедной семье, в селе. Родилась я в 21 году. Хотя было равенство, рабочие, земля, колхоз, жили мы бедно. И я помню, как мой отец пришел однажды с поля и заплакал: наш участок земли пришлось продать. Я тогда себе пообещала, что прокормлю их и обеспечу им достойную старость, и сама в люди выбьюсь. Как же поменялись времена…. – Она грустно покачала головой. – Так вот, родители отдали нас в интернат, нас было двое: я и младший брат, Сережка. Ох, и непослушный был, но мать любил жутко. А я – отца. Тяжело нам было в интернате. Особенно когда узнали, что родители погибли от голода. Жить не хотелось, да и не знали мы этой жизни толком. Нам по десять лет было, Сережке и то меньше. В интернате была школа, я училась, вовсю грызла гранит науки, а Сережка мастерить любил. Это ему от отца досталось. – Она улыбнулась. – Подай мне водички, детка.</p>
<p>Ульяна подошла к небольшому деревянному столу с очень красивой отделкой по бокам. Восторженно провела пальцами по шершавой поверхности и лишь после этого налила в стакан воды из кувшина.</p>
<p>- Спасибо, детка. – Вера Аркадьевна взяла протянутый стакан из рук девушки. – Этот стол сделал Сережка.</p>
<p>- Он еще жив? – Напрямик спросила Ульяна.</p>
<p>В ответ она улыбнулась и только грустно покачала головой.</p>
<p>- Умер двадцать лет назад. Инсульт. Слишком впечатлительный он был. С детства. Но история не о нем. История обо мне и моем Марке. Когда мне было шестнадцать, я пошла учиться в институт. Было очень сложно поступить. Я училась, училась и снова училась, пока не вступила в партию. Началась война. Меня отослали в эвакуацию. Сережка пошел на фронт. Чудом выжил. Я закончила институт, получила специальность, пошла работать на завод секретарем. Потихонечку поднималась, поднималась вверх. Карьеристкой была страшной. – Она снова улыбнулась. – Теперь это даже смешно звучит. Сейчас принято метить на машину, квартиру, пентхаус где-то в центре города, поездки по всему миру. А я когда доставала нам билеты с Сережкой в Крым, в Алушту, мы были счастливы. Ты знаешь, Уль, я очень независимой по тем меркам была. Заработала себе на квартиру, была незамужней. Годы все проходили, на работе стали как-то косо на меня поглядывать. Но не могла же я им объяснить, что жду своего, что когда встречу, увижу, сразу почувствую, что это он и я не зря ждала. Мне мать в детстве рассказывала еще когда я маленькая-маленькая была, но на всю жизнь запомнила. Я жила одна, каталась по командировкам, в Москву, Ленинград, Екатеринбург. И когда мне стукнуло 30, я начала серьезно переживать, не пропустила ли я того самого. Я уже всего добилась, чего хотела. Квартира была, машины я не люблю, отпуск проводила за границей, если сейчас Болгарию можно считать заграницей. – Снова улыбка. – Прошел пять лет. Мои друзья и коллеги уже давно поставили на мне крест, да и я, признаться, тоже. Мне уже 35 было. Куда мне муж, дети… К тому же, я привыкла быть сама. Знаешь, такое чувство свободы и вольного дыхания. Но иногда эта пустота угнетает.</p>
<p>Ульяна встала и сделала несколько шагов по комнате. Она резко остановилась и внимательно посмотрела в светло голубые глаза Веры Аркадьевны.</p>
<p>- То есть, вам было за тридцать, когда вы встретили деда Марка?</p>
<p>Она, молча, кивнула в ответ.</p>
<p>- Да. Забавная ситуация получилась. Одним вечером я как обычно задерживалась допоздна на работе, и меня позвал к себе начальник. Я тогда работала на заводе. Он сказал мне, что переводит меня на должность выше, но только на три месяца, директору завода требовался секретарь-референт. Оказалось, я как нельзя лучше подходила на эту должность. Я не хотела никуда переходить. По слухам, наш директор был ужасным человеком. Только после развода, жену извел так, что ты попала в больницу с нервным срывом. И вот, утром, когда я уже должна была предстать перед этим самым директором, я пулей вылетаю из здания, чтобы купить сигарет. Я вообще не курила, только, когда очень нервничала. Это был тот случай. Я захожу в магазин и вижу перед собой несколько человек. Всем своим видом показываю, как я тороплюсь, и было бы очень мило с их стороны пропустить меня вне очереди. Но не тут-то было. Все стоят и не замечают. Я дождалась своей очереди, и только раскрываю рот, чтобы попросить пачку сигарет, как передо мной втискивается какой-то мужчина и называет мой заказ вместо меня. Я не понимаю в чем дело, и почему ему дают мои сигареты. Он, как ни в чем не бывало, забирает их, разворачивается и уходит. Я, злая, идя за ним и возмущаясь на всю улицу. Он в недоумении оборачивается на меня и непонимающе смотрит, закуривая на ходу.</p>
<p>- Что вы хотите? – Бросил он высокомерно.</p>
<p>Я чуть было не задохнулась от негодования и злости.</p>
<p>- Что?! Да вы стали в очередь передо мной, купили сигареты и теперь уходите, как ни в чем не бывало, даже не попросив прощения! У вас совесть есть вообще или такое понятие вам неизвестно как таковое?</p>
<p>Вместо извинения он уставился на меня, будто не понимал в чем дело.</p>
<p>- Сумасшедшая. – И начал переходить дорогу.</p>
<p>Я сейчас это вспоминаю, и мне становится смешно, зачем я за ним погналась. – Вера Аркадьевна смеялась коротким тихим смехом. – А сейчас думаю: судьба, наверное. Фу, как тривиально звучит, аж самой противно.</p>
<p>Ульяна поморщилась, будто бы укусила кислый лимон.</p>
<p>- Не верю в судьбу. – Сказала она.</p>
<p>- Ничего, детка, подожди. Вот когда тебе исполнится столько лет, сколько мне сейчас, мигом поверишь. Так вот, мы, переругиваясь абсолютно беспричинно, доходим до моего завода, и он бросает мне: «Приятно с вами было так мило побеседовать. Но вынужден откланяться». Тут я смотрю на часы и ужасаюсь: я опоздала на пять минут. Не прощаясь, я первая заскакиваю с лифт и залетаю в кабинет, где уже стоит мой начальник и несколько других людей, которых я видела в первый раз. Не успела я поправить юбку и блузку, как почти вслед за мной стремительным шагом входит он. Воришка сигарет. Мы уставились друг на друга. Я покраснела, как никогда в жизни. А он быстро повернулся ко мне спиной и бросил через плечо: «Напомните мне, что с меня сигарета. Вы приняты. Работать начинаете сию же минуту. Завтра мы летим в Ленинград». Вот так я и получила работу. Мой начальник был строгий, суровый, очень решительный, всегда все решал за других, даже в ресторане за меня выбор всегда делал он. Но, как ни странно, меня это не раздражало. Скорее, я рассматривала его деспотизм как заботу о себе. Но какие у него были глаза, такого невероятного серого оттенка.</p>
<p>- Как у Марка, &#8211; вставила Ульяна.</p>
<p><strong>Вера Аркадьевна кивнула головой.</strong></p>
<p><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-04/28/231u0eqrzh9n.jpg" alt="" width="300" height="295" /></p>
<p>- Он был старше меня на десять лет. Мне кажется, я ловила каждый его жест, движение руки, взмах ресниц. Как глупо это звучит сейчас, так по-детски. Но тогда я вела себя. Как ребенок. Специально уходила позже него, чтобы он оставил меня на дольше. Я не хотела уходить от него. Мне нравилось с ним работать, мне нравилось приходить на работу первой и делать ему кофе, а он всегда делал мне какой-то небрежный комплимент по поводу моей прически. Я ее не меняла в течении пяти лет, а тут бац &#8211; и под каре. Мне было хорошо с каре. – Она улыбнулась, провела рукой по своим воздушным седым волосам. – Я влюблялась в него, сама того не осознавая. Самое ужасное, что я этого не замечала. А когда, наконец, заметила &#8211; поняла, что поздно. Ты знаешь, я даже когда сейчас на его фотографии смотрю, такой же трепет сердца. Как будто бы и было этих сорока лет, будто он еще жив и вышел позвонить, отругать кого-то по телефону.</p>
<p>- Но что было дальше? – Ульяна сидела на кушетке, вытянувшись вперед и ловя каждое слово.</p>
<p>- Прошло полгода, он оставил меня при себе. Ему нравилось, как я работала, нравилось мое чувство юмора и то, что я была настолько отдана работе. Вскоре он узнал истинную причину.</p>
<p>- Вы ему первая объяснились?</p>
<p>- Подожди! Не торопи события. Дай мне все постепенно рассказать. Прошло приблизительно полгода с тех, пор как мы вместе работали. Все это время он занимался расширением завода и своей истерической женой. Она действительно была такой. Я с ней разговаривала сама. Однажды ночью, мы работали над презентацией. Было уже около двух, как он достал бутылку коньяка и два стакана. Мы сидели и разговаривали с ним до утра. Вот тогда я окончательно поняла, что влюблена. И мне стало страшно. А потом я выпила еще и поцеловала его….</p>
<p>- Он ответил? – Ульяна заворожено смотрела на маленькую старушку в вязаном свитере и ждала продолжения.</p>
<p>- Да. Через месяц он развелся, и мы тут же расписались. Вот все были поражены. Чтобы 36-летняя никогда не бывшая замужем, Вера, выскочила замуж, да еще за директора… Вобщем, я оставила работу, когда забеременела Катенькой. Жили мы душа в душу. Удивительно, как такие два характера сошлись вместе. Уличка, Марк – копия своего деда.</p>
<p>- Правда? – Ульяна слушала во все уши и забыла о времени, как вдруг кто-то мягко тронул ее за плечо.</p>
<p>- Уже почти час. Нам пора. Мышь, ты совсем бабку заболтала. Ей уже давно спать пора. – Марк стоял над ней и недовольно хмурил брови. Каждый раз он хмурился, глубокая складка образовывалась между бровями, и он выглядел так, будто все горести мира обрушились на его плечи.</p>
<p>Ульяна взяла его за руку, и он сел рядом с ней на кушетку.</p>
<p>- Она уже заканчивает. Ты должен это послушать. Вера Аркадьевна, продолжайте, пожалуйста.</p>
<p>Она слушала этот диалог с улыбкой, и в ее памяти медленно проносились образы прошлого, из края вечной слепоты. Вот он: ее Марк и его голубые глаза, иногда и синие, но только когда он злился; их бесчисленные ночи, когда они засиживались допоздна, его комплименты ей, тяжба с бывшей женой и, наконец, прозрение. Когда он, наконец, увидел ее, заметил. Их первый поцелуй, свадьба, шепот за ее спиной, нервы, свадебное путешествие, которое длилось всего два дня, ее вечные нервы и переживания за его здоровье, рождение дочери, опять нервы, сплошные нервы, когда каждую ночь у него болело сердце, а у нее – душа.</p>
<p>- Вера Аркадьевна! Продолжайте, пожалуйста! – Ульяна всем своим видом показывала, до чего не терпелось ей услышать продолжение.</p>
<p>Она сделала глубокий вдох и внимательно посмотрела на них &#8211; на молодую рыжую девчушку, с ярко-зелеными глазами, и лицом, полностью усыпанного веснушками; на него – слишком серьезного, но такого родного и любимого, с вечно смеющимися уголками голубых глаз.</p>
<p>- Берегите друг друга. – Заговорила она тихо, но очень серьезно. – Берегите и цените каждый миг, пока вы есть друг у друга. Жизнь непредсказуема, за нее нужно держаться, держитесь друг за друга, потому что вы и есть сама жизнь…. – На ее глазах выступили слезы.</p>
<p>- Бабка, ты чего? – Он поднялся и сел рядом, приобняв ее за плечи. – Не нужно. Не плачь. Ты же такая сильная.</p>
<p>- Вера Аркадьевна, расскажите, что произошло дальше.</p>
<p>Он бросил на нее недовольный взгляд и пробурчал:</p>
<p>- Мышь, ты что не видишь, что бабка расстроилась? Не нужно. Ты ложись, а мы пойдем.</p>
<p>- Нет! – Хмурясь в точности, как и внук, Вера Аркадьевна, усадила его рядом и сказала, &#8211; раз уж начала, я закончу. Мы были вместе три года. Марк всегда был слишком вспыльчивым и принимал все слишком близко к сердцу. Это его и погубило. Когда Катеньке исполнилось два года, а я ждала второго малыша, он вернулся из командировки. Не успел зайти домой, как его вызвали на завод. Какая-то очень важная сделка сорвалась. Он тут же уехал, я просила его остаться, мы не виделись два месяца. Он был во Владивостоке. А я – в Киеве. – Она замолчала и сложила руки в один маленький кулачек.</p>
<p>- И?</p>
<p>- Сердечный приступ прямо в дороге.</p>
<p>- Насмерть?</p>
<p>- Насмерть.</p>
<p>- А …… малыш?</p>
<p>- Выкидыш. Как только узнала.</p>
<p>- Но…. – Ульяна схватила руку Марка, чтобы сдержаться, и крепко стиснула зубы.</p>
<p>- Я так рада за вас, что вы нашли друг друга. – Она ласково им улыбнулась. – Но до чего, же Марк похож на деда, не перестаю удивляться. Надеюсь, не проживу я этих десяти лет, а то не смогу спокойно на своего Марка смотреть, сердце может не выдержать. – И она подмигнула им.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ladyclub.org/%d0%b2%d0%be%d0%b7%d1%8c%d0%bc%d0%b5%d0%bc%d1%81%d1%8f-%d0%b7%d0%b0-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%be/%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%82-%d0%b4%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%be%d1%8e-%d0%b2-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Весна -время обновления! Свежие идеи для вашей кожи</title>
		<link>http://ladyclub.org/%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d0%b0-%d0%b8-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5/%d0%b2%d0%b5%d1%81%d0%bd%d0%b0-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f-%d0%be%d0%b1%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%b2%d0%b5%d0%b6%d0%b8%d0%b5-%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%b8-%d0%b4%d0%bb</link>
		<comments>http://ladyclub.org/%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d0%b0-%d0%b8-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5/%d0%b2%d0%b5%d1%81%d0%bd%d0%b0-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f-%d0%be%d0%b1%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%b2%d0%b5%d0%b6%d0%b8%d0%b5-%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%b8-%d0%b4%d0%bb#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Apr 2012 16:14:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nessya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Красота и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[весна]]></category>
		<category><![CDATA[кожа]]></category>
		<category><![CDATA[красота]]></category>
		<category><![CDATA[лето]]></category>
		<category><![CDATA[обновление]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ladyclub.org/?p=1362</guid>
		<description><![CDATA[Уверены, что вы и так делаете все правильно в части ухода за кожей. Но возможно, эти свежие идеи вам также [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-04/22/dvtbe8wfu5oj.jpg" alt="" width="300" height="168" /></p>
<p><strong>Уверены, что вы и так делаете все правильно в части ухода за кожей. Но возможно, эти свежие идеи вам также понравятся, и вы возьмете их на вооружение.</strong><span id="more-1362"></span></p>
<p><strong>Новый сезон – новый увлажняющий крем</strong></p>
<p>Разные времена года приносят разные проблемы для кожи, и эти проблемы нужно решать. Значит, каждый сезон мы меняем уход и средства для ухода. Но если такие вещи, как скрабы и ночные сыворотки, могут оставаться одними и теми же, то самый главный продукт – ежедневный увлажняющий крем – точно нуждается в коррекции. В холодные месяцы переходим на более жирный увлажняющий крем, а летом переключаемся на более легкие текстуры: обезжиренные кремы и лосьоны. В межсезонье комбинируем легкий и тяжелый кремы.</p>
<p><strong>Никаких мочалок!</strong></p>
<p>По крайней мере, для лица. Отшелушивать кожу лучше без использования мочалок и губок. Почему? Слишком много возможностей для бактерий. Они накапливаются на мочалках. Частые отшелушивания тоже лучше оставить в прошлом. Даже деликатные скрабы не желательно применять каждый день. Двух раз в неделю достаточно. Иначе кожа будет постоянно раздражена, ведь излишне частое и интенсивное отшелушивание – это раны на коже, микроскопические царапины и разрывы. Вы же не хотите разрушать кожу!</p>
<p><strong>Красота изнутри</strong></p>
<p>На коже отражается состояние всего организма, это правда. Кожа серая, грязноватая – значит, внутри что-то не чисто. Регулярная очистка внутренних органов – прямой путь к более четкому овалу лица и более сияющей кожи. Косметолог Петер Ламас, основатель марки косметики Lamas Beauty, советует включать в свой рацион два главных очищающих продукта – лимон и киви. Тогда и без разгрузочных дней лицо будет более яркое.</p>
<p><strong>Дополнительное увлажнение</strong></p>
<p>Гидратированная кожа долго выглядит молодой, морщины на ней практически не видны. Но увлажняющего крема не всегда достаточно. Используйте все способы, чтобы дополнительно себя увлажнять. Хорошее решение – увлажнитель воздуха. Он особенно актуален в холодные дни года. Но и летом поможет, тогда можно и не особенно следить за количеством выпиваемой жидкости, что особенно актуально для активных и работающих женщин, ведь постоянно испытывать позывы посетить туалетную комнату не помогает в работе.</p>
<p><strong>Для кофеманок</strong></p>
<p>Несильные дозы кофеина для кожи полезны, прибавьте сюда антиоксидантное действие. Но кофе обезвоживает организм. Отсутствие увлажненности моментально сказывается на состоянии кожи, сияния не ждите. Поэтому, если вы пьете кофе, то каждую чашку этого напитка придется компенсировать дополнительным стаканом воды. То же самое можно сказать и об алкоголе. Он также обезвоживает, и на каждый бокал вина или пива следует выпивать стакан воды. То есть, прибавляем дополнительное количество жидкости к необходимым 8-ми стаканам в день.</p>
<p><strong>Защита от солнца</strong></p>
<p>Если у вас есть темные пигментные пятна на коже, то защита от солнца вдвойне необходима. Если вы выходите на солнце без защиты, то темные пятна на коже станут ещё темнее, они первым делом подвержены солнечным лучам, и контраст между пятнами и остальной кожей лица будет только возрастать. Учтите это, если у вас есть темные пятна на коже.</p>
<p><strong>Маски – с умом</strong></p>
<p>Домашние маски – дело хорошее, но если вы не знаете, как действуют для вас конкретно какие-то ингредиенты, то лучше не экспериментировать, каким бы модным и раскрученным ни был рецепт. Например, известный доктор-дерматолог Жанин Дауни в своей книге «Beautiful Skin of Color» рассказывает случай из своей практики. У неё была пациентка, которая практиковала маски для кожи с папайей, в результате чего лицо было буквально обожжено кислотой, содержащейся в плоде. Доктор пишет, что некоторые плоды более кислые, чем другие, и могут реально повредить, а не помочь коже. Жанин рекомендует три универсальных ингредиента, за безопасность которых вы можете не переживать: овсянка, алоэ и авокадо.</p>
<p><strong>Не торопите события</strong></p>
<p>Никогда не стоит ждать мгновенных результатов от какого-то средства или процедуры. Например, есть врачи, которые считают, что коже требуется 21 день, чтобы привыкнуть к новому средству и принять его действие. Отсутствие результата – это не повод расстраиваться. Учитывайте и тот факт, что салонные процедуры и профессиональная косметика действуют по-другому, в них участвуют более сильные концентрации полезных веществ, и поэтому нельзя сравнивать результаты химического пилинга в салоне и пилинга скрабом с фруктовыми кислотами, который вы проводите дома.</p>
<p><strong>Меняем огурец на картофель</strong></p>
<p>Попробуйте заменить привычные кружочки огурца на глазах – на картофель. Он действует даже более эффективно против отеков и темных кругов под глазами. Он охлаждает кожу, укрощает поток крови, что снимает отечность, и в отличие от огурца обладает более сильными дезинфицирующими свойствами. Картофельный крахмал обладает противовоспалительным свойством, а лимонная и фосфорная кислота, содержащиеся в картофеле, помогают уменьшить отеки. Лучше, если перед употреблением картофель полежит в холодильнике час или два, затем отрежьте кружочки и поместите их на глаза на 10 минут. Смойте прохладной водой.</p>
<p><strong>Источник cтатьи: mycharm.ru</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ladyclub.org/%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d0%b0-%d0%b8-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5/%d0%b2%d0%b5%d1%81%d0%bd%d0%b0-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f-%d0%be%d0%b1%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%b2%d0%b5%d0%b6%d0%b8%d0%b5-%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%b8-%d0%b4%d0%bb/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Иерусалим &#8211; город трех религий</title>
		<link>http://ladyclub.org/%d0%bf%d1%83%d1%82%d0%b5%d1%88%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b8%d0%b5/%d0%b8%d0%b5%d1%80%d1%83%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b8%d0%bc-%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b4-%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%85-%d1%80%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b9</link>
		<comments>http://ladyclub.org/%d0%bf%d1%83%d1%82%d0%b5%d1%88%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b8%d0%b5/%d0%b8%d0%b5%d1%80%d1%83%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b8%d0%bc-%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b4-%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%85-%d1%80%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b9#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Apr 2012 15:10:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nessya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Путешествие]]></category>
		<category><![CDATA[виа долороса]]></category>
		<category><![CDATA[иерусалим]]></category>
		<category><![CDATA[контрасты]]></category>
		<category><![CDATA[масличная гора]]></category>
		<category><![CDATA[стена плача]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ladyclub.org/?p=1332</guid>
		<description><![CDATA[Иерусалим, Ерушалаим, Джерусалим&#8230; В мире есть только один город, имя которого с трепетом произносят люди разных стран, разных вероисповеданий и [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-04/22/21r9hpbt7p6f.jpg" alt="" width="300" height="202" /></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Иерусалим, Ерушалаим, Джерусалим&#8230;</strong></p>
<p><strong>В мире есть только один город, имя которого с трепетом произносят люди разных стран, разных вероисповеданий и разного цвета кожи. Единственный город мира, у которого более семидесяти названий, выражающих любовь и стремление к нему миллионов людей.</strong></p>
<p><strong></strong><span id="more-1332"></span><br />
Иерусалим &#8211; это не просто город, где живут в домах люди, работают, влюбляются, женятся, рождаются и умирают (хотя внешне так и выглядит). Это самое загадочное место на планете Земля.</p>
<p>Этот город очаровывает и завораживает, манит и влюбляет в себя. И, чтобы убедиться в этом, стоит всего лишь раз побывать там и вам непременно захочется снова вернуться. Иерусалим нужно не увидеть, а почувствовать. Это место, где теряется ощущение реальности, где соединяются время и вечность, здесь есть всё и нет ничего&#8230;</p>
<p>На древних картах Иерусалим изображен в центре мира, и сегодня он является общей святыней для христиан, иудеев и мусульман. На протяжении тысячелетий он служит поводом для бесконечных споров и кровопролитных войн. И, тем не менее, ежегодно сюда приезжают тысячи людей разных стран и вероисповеданий, считая себя ответственными за его судьбу.<br />
<strong>Иерусалим называют городом мира, городом трех религий. Такого фантастического смешения памятников истории и народов, традиций и культур, где одновременно влавствуют церкви, синагоги и мечети, вы не встретите больше нигде.</strong></p>
<p>Как будто рукой великого мастера соеденены вместе куски чудесной картины, которая дописывается прямо перед вами. Мальчики с пейсами, мужчины в черных одеждах, спешащие в синагогу, арабы, зазывающие вас купить у них что-нибудь, солдаты с автоматами на перевес, туристы и паломники со всех стран мира, перезвон церковных колоколов, голос муэдзина, собирающего правоверных на молитву&#8230;<br />
Всё это противоречиво и гармонично одновременно. Вам остается только созерцать и наслаждаться, застыв в немом восхищении от увиденного шедевра.</p>
<p><strong>Сердце Иерусалима &#8211; Старый город &#8211; историческая часть Иерусалима, которая окружена крепостной стеной. Именно здесь происходили все исторические события, связанные с Иерусалимом, и здесь находятся практически все исторические места города, включая святые места трёх мировых религий</strong>.</p>
<p style="text-align: center;"> <img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-04/22/04l5l0r7mv02.jpg" alt="" width="300" height="200" /></p>
<p><strong>Большая часть достопримечательностей Иерусалима расположена в Старом Городе.</strong> В него можно войти через 6 ворот: Навозные, яффские (главный вход со стороны Западного Иерусалима), Новые, Дамасские (главный вход со стороны Восточного Иерусалима), Иорданские, Львиные (или Ворота святого Стефана, через которые Христос прошел Крестным путем на Голгофу). Седьмые ворота Золотые закрыты уже почти пять веков.<br />
Старый город это музей и базар под открытым небом одновременно. Он состоит из Еврейского, Христианского, Армянского и Мусульманского кварталов.<br />
В Еврейском квартале многочисленные синагоги и ешивы (духовные училища) соседствуют с дорогостоящими особняками удачливых бизнесменов, бутиками и художественными галереями.</p>
<p>Старый Иерусалим многолик и многослоен.Город многонационален и многоконфессионален. Старый Иерусалим разделен на 4 квартала: арабский, армянский, еврейский и христианский. Днем здесь шумно и суетливо, а вечером нет ощущения полной безопасности. То есть безопасность, может, и есть, а вот ее ощущения нет. Говорят, правда, тут установлено огромное количество камер, так что местная полиция может незаметно и эффективно следить за порядком.</p>
<p><strong>Стена плача</strong></p>
<p>Главный исторический памятник не только квартала, но и всей еврейской цивилизации &#8211; Западная стена. Это единственная сохранившаяся часть комплекса Храма Соломона, разрушенного римлянами в I веке н.э. Почти два тысячелетия правоверные иудеи приходят сюда с чувством скорби по утраченному Храму, поэтому Западную стену нередко называют Стеной плача. Около Стены идет религиозная служба, так как она считается синагогой под открытым небом.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-04/22/d1kqj74z8gs2.jpg" alt="" width="300" height="225" /></p>
<p><img class="alignleft" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-04/22/of1d0u4v6idw.jpg" alt="" width="300" height="395" /></p>
<p><strong>                               Виа Долороса</strong></p>
<p>Для верующего христианина главный маршрут в стенах Старого Города Виа Долороса (Дорога скорби, Крестный путь), начинающаяся в мусульманском квартале. Лучше всего пройти по этому маршруту вместе с экскурсоводом, без которого очень сложно разобраться в запутанном лабиринте переулочков. К тому же, одинокому туристу-паломнику все время будут мешать назойливые продавцы сувенирных лавок, расположенных по всей Виа Долороса. Крестный путь начинается с места, где Иисус был приговорен к распятию. Вторая остановка на Крестном пути находится у часовни Осуждения и церкви Бичевания. Путь проходит через арку Ecce homo. Третья остановка, где Иисус упал, отмечена колонной в стене. Далее следует Четвертая остановка, где Иисус встретил Марию. Сейчас здесь находится армянская церковь Богоматери-великомученицы. Часовнями отмечены также Пятая и Шестая остановки (место, где Симон Кирениянин помог Спасителю нести крест, а также место, где святая Вероника утерла лицо Иисуса своим покрывалом). После Седьмой остановки дорога прерывается, остаток пути застроен жилыми домами. Маршрут заканчивается в величественной церкви Гроба Господня главном христианском храме. Главная точка храма место, где свершилось распятие Христа Голгофа, и Гроб Господень.</p>
<p><strong>Масличная гора.</strong></p>
<p>Елеонская (Масличная) гора &#8211; место, откуда состоялся торжественный въезд Иисуса в Иерусалим. На горе расположено много христианских церквей, в том числе православные храмы Вознесения и Марии Магдалины. На Масличной горе также находится Гефсиманский сад (где Иисус был предан Иудой) и гробница, в которой покоятся останки Девы Марии, ее родителей и ее мужа Иосифа.</p>
<p>Нигде контрасты Израиля не проявляются так ярко, как в Иерусалиме. Стены Старого города и современные торговые центры, римские арки и византийские львы. Стены, возведенные крестоносцами, крепостные валы времен Оттоманской империи, иудейские, христианские и мусульманские святыни.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-04/22/9j7waes1haj9.jpg" alt="" width="300" height="224" /></p>
<p><strong>Круглый год Иерусалим предлагает разнообразную программу культурных мероприятий</strong> &#8211; музыкальных, драматических, танцевальных, художественных. Разнообразные маршруты экскурсий позволят побывать в любом уголке города.</p>
<p>Множество разнообразных музеев Иерусалима ожидают гостей города: Музей стран Библии, Армянский музей, Музей бедуинского быта, Музей исламского искусства, Музей музыкальных инструментов, Археологический музей Уоли, Музей &#8220;Последний день&#8221;, Музей налогов, Музей-студия ремесел древности, Музей узников подполья Музей Израиля и др.</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://3.firepic.org/3/images/2012-04/22/4ns0k4x3gsu8.jpg" alt="" width="300" height="193" /></p>
<p><strong>Вы можете часами бродить в одиночку по узким извилистым улицам или продираться сквозь толпы туристов вслед за экскурсоводом, вертя головой направо и налево, осматривая достопримечательности Иерусалима, но каким бы не оказалось ваше путешествие в этот город, вы никогда его не забудете. Потому что, однажды ступив на эту землю, никто уже не остается прежним. Он проникает в вашу душу неумолимо и так естественно и вам кажется, что так было всегда.</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ladyclub.org/%d0%bf%d1%83%d1%82%d0%b5%d1%88%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b8%d0%b5/%d0%b8%d0%b5%d1%80%d1%83%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b8%d0%bc-%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b4-%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%85-%d1%80%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d0%b3%d0%b8%d0%b9/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Пасха 2012. Подготовка к Торжеству</title>
		<link>http://ladyclub.org/%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8/%d0%bf%d0%b0%d1%81%d1%85%d0%b0-2012-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b3%d0%be%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0-%d0%ba-%d1%82%d0%be%d1%80%d0%b6%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d1%83</link>
		<comments>http://ladyclub.org/%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8/%d0%bf%d0%b0%d1%81%d1%85%d0%b0-2012-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b3%d0%be%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0-%d0%ba-%d1%82%d0%be%d1%80%d0%b6%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d1%83#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Apr 2012 10:44:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nessya</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[Семья]]></category>
		<category><![CDATA[Воскресение Господне]]></category>
		<category><![CDATA[Пасха]]></category>
		<category><![CDATA[православный праздник]]></category>
		<category><![CDATA[Радость]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ladyclub.org/?p=1275</guid>
		<description><![CDATA[Весело и торжественно звонят колокола: «Пасха! Пасха! Пасха! Радуйтесь, люди, Христос воскрес!».Тут и там мелькают разноцветные пятнышки – это крашеные [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter" src="http://2.firepic.org/2/images/2012-04/10/rlt143u1w818.jpg" alt="" width="300" height="539" /></p>
<p><strong>Весело и торжественно звонят колокола: «Пасха! Пасха! Пасха! Радуйтесь, люди, Христос воскрес!».</strong>Тут и там мелькают разноцветные пятнышки – это крашеные и освященные яйца переходят из рук в руки. Таков обычай – христосоваться со всеми встречными, в гости ходить с подарком.<span id="more-1275"></span></p>
<p><strong>Праздник Светлого Христова Воскресения, Пасха, — главное событие года для православных христиан и самый большой православный праздник.</strong> Слово «Пасха» пришло к нам из греческого языка и означает «прехождение», «избавление». В этот день мы торжествуем избавление через Христа Спасителя всего человечества от рабства диаволу и дарование нам жизни и вечного блаженства. Как крестной Христовой смертью совершено наше искупление, так Его Воскресением дарована нам вечная жизнь.</p>
<p><strong>Позади семь недель Великого Поста, позади мрачная, суровая и голодная зима, и повод для разговения самый что ни на есть важный – Христос воскрес!</strong></p>
<p>Пасхе предшествует Страстная неделя, посвященная различным религиозным действиям, предваряющим праздник. Основная подготовка к Пасхе начинается с <strong>Чистого четверга</strong>, в этот день принято навести везде порядок, в том числе и в душе, а так же выкупаться. Этот день посвящен мирскому, обычному бытовому труду, чтобы в страстную пятницу и в субботу готовиться встретить праздник с чистым сердцем и душой. Наверное, не стоит принимать значение дня столь буквально, и устраивать Генеральную Уборку с больших букв, более глубокий смысл дня был очиститься духовно. Далее следует <strong>Страстная пятница</strong>, день выноса <strong>плащаницы</strong>,когда воспоминается распятие и смерть <strong>Господа Иисуса Христа</strong>.В этот день верующие посещают богослужение, происходит целование плащаницы, которая будет находиться в храме три дня, в честь трех дней нахождения Христа в гробу.</p>
<p><strong>Плащаница</strong> &#8211; это иконописная, чаще вышитая на ткани , иногда печатным способом изготовленная икона , где изображается Христос, положение его во гроб в окружении ближайших учеников , иногда ангелов, но, повторю, главным сюжетом этой иконы является положение Спасителя во гроб.</p>
<p><strong>Чрезвычайно важное богослужение по сути уже предпасхальное, полупасхальное совершается в субботу утром.</strong> День Великой субботы называется Днем покоя, днем, когда Христос плотью пребывает во гробе, душою, как верим мы христиане, сходит во ад, дабы победить смерть.</p>
<p>Субботним вечером верующие, оставляя дома на столах малое угощение, собираются в церквях и соборах на вечернюю службу, в 12 ночи начинается крестный ход, после которого служба продолжается.</p>
<p><strong>Богослужение Великой субботы служит переходом к наступающему дню, считающемуся Праздником праздников, — Воскресению Христову.</strong> Кроме строгого поста, провождение дня Великой субботы в древности отличалось особенной внутренней сосредоточенностью и торжественной тишиной в церковной жизни. <strong>В Великую субботу освящают куличи, пасхи и яйца</strong></p>
<p><strong>Ночь перед Пасхой – особое время.</strong> Уже закончен пост как таковой, но до утра воскресенья нельзя есть скоромное, предаваться плотским утехам и чревоугодию, громко смеяться, ругаться и принимать алкоголь. <strong>Эта ночь – время молитв и глубокого осознания торжественности Пасхи, ее сакрального смысла.</strong></p>
<p><strong>Христос победил смерть. За трагедией смерти следует триумф жизни. После Своего Воскресения Господь всех приветствовал словом: «Радуйтесь!». Смерти больше нет.</strong></p>
<p>Эту радость апостолы возвестили миру. Эту радость они назвали «Евангелием» – благой вестью о воскресении Христа. Эта же радость переполняет сердце человека, когда он слышит:<strong> «Христос Воскресе!», и она же отзывается в нем главными словами его жизни: «Воистину воскресе Христос!»</strong></p>
<p>Но самое главное в эту неделю – быть щедрыми и милосердными. Сорок дней после Пасхи по христианскому миру ходит Христос со своими апостолами в образе нищих и воздает за щедрость и милосердие, а зло и жадность карает.</p>
<p><strong>Светлого тебе праздника!</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ladyclub.org/%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8/%d0%bf%d0%b0%d1%81%d1%85%d0%b0-2012-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b3%d0%be%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0-%d0%ba-%d1%82%d0%be%d1%80%d0%b6%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d1%83/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета моделей: бой за 90-60-90</title>
		<link>http://ladyclub.org/%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5/%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%bc%d0%be%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%b9-%d0%b1%d0%be%d0%b9-%d0%b7%d0%b0-90-60-90</link>
		<comments>http://ladyclub.org/%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5/%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%bc%d0%be%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%b9-%d0%b1%d0%be%d0%b9-%d0%b7%d0%b0-90-60-90#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Apr 2012 16:06:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Питание]]></category>
		<category><![CDATA[диета]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ladyclub.org/?p=1299</guid>
		<description><![CDATA[Ни для кого так не важна фигура, как для модели. Ее лицо и фигура – это ее профессия. Для модели [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter" src="http://2.firepic.org/2/images/2012-04/09/c929zqunj7us.jpg" alt="" width="300" height="451" /></p>
<p>Ни для кого так не важна фигура, как для модели. Ее лицо и фигура – это ее профессия.</p>
<p>Для модели утрата стандартных параметров фигуры 90-60-90 подобна катастрофе. Думаю, ты не удивишься, обнаружив, что диета моделей самая суровая из суровых. Выдержать ее очень нелегко, но те, кто пробовал, остались очень довольны результатом.</p>
<p>Длится диета моделей всего три дня, за которые предстоит сбросить 4 килограмма. Повторять ее слишком часто опасно для здоровья.</p>
<p>Самый лучший вариант &#8211; использовать предложенный рацион в качестве варианта для разгрузочного дня.</p>
<ul>
<li><em><strong>Первый вариант меню диеты моделей</strong></em></li>
</ul>
<p><strong>Завтрак:</strong> одно яйцо всмятку.</p>
<p><strong>Второй завтрак</strong> (спустя два с половиной часа): чашка чая без добавления сахара и 125 граммов обезжиренного творога.</p>
<p><strong>Обед</strong> (через два с половиной часа): мясо или рыба нежирных сортов (до 100 г, жареные на решетке без использования жира), салат (300 г, из бобов, зеленого горошка, зеленого салата или шпината, можно заправить 1 столовой ложкой растительного масла), пара несладких фруктов, горячий зеленый чай или горячая чистая кипяченая вода.</p>
<p><strong>Ужин:</strong> пара несладких фруктов и горячий зеленый чай</p>
<p><strong>На ночь (не позже 21-00):</strong> горячий чай зеленый</p>
<p><img class="alignleft" src="http://2.firepic.org/2/images/2012-04/09/l5pktuyxmbay.jpg" alt="" width="300" height="224" /></p>
<ul>
<li><em><strong>Второй вариант меню диеты моделей</strong></em> (это примерное меню, набор продуктов можно изменять в соответствии с условиями диеты).</li>
</ul>
<p>Основной принцип второго варианта диеты моделей &#8211; ограничение суточного потребления калорий. Их количество должно составлять 1000 ккал.</p>
<p>Необходимо употреблять много горячей жидкости (чай или вода), которая способствует очищению организма и интенсивному обмену веществ. Сахар тоже исключается.</p>
<p><strong>Завтрак:</strong> 2 яйца всмятку или нежирное мясо (50 г), ломтик хлеба (предпочтительнее диетического), покрытый тонким слоем сливочного масла, горячий зеленый чай или горячая чистая кипяченая вода.</p>
<p><strong>Второй завтрак</strong> (в 10 часов утра): горячий зеленый чай или горячая чистая кипяченая вода.</p>
<p><strong>Обед:</strong> мясо или рыба нежирных сортов (до 100 г, жареные на решетке без использования жира) салат (300 г, из бобов, зеленого горошка, зеленого салата или шпината, можно заправить 1 столовой ложкой растительного масла), пара несладких фруктов, горячий зеленый чай или горячая чистая кипяченая вода.</p>
<p><strong>Полдник</strong> (в 16 часов): горячий зеленый чай или горячая чистая кипяченая вода.</p>
<p><strong>Ужин:</strong> зеленые овощи (300 г), 2 ломтика хлеба (допустимо со сливочным маслом), горячий зеленый чай или горячая чистая кипяченая вода.</p>
<p><strong>На ночь</strong> (20-21 час): горячий зеленый чай или горячая вода.</p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<div><strong><br />
</strong></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ladyclub.org/%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5/%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%bc%d0%be%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%b9-%d0%b1%d0%be%d0%b9-%d0%b7%d0%b0-90-60-90/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

