Игры помогут осознать себя во сне

Игры помогут осознать себя во сне

Игры помогут осознать себя во сне. Канадские психологи установили, что видео игры непосредственно перед сном помогают человеку осознать себя во сне и взять под контроль свои сновидения. Объясняется это тем, что и сны, и игры относят к альтернативной реальности.

 Вот только разница большая — сны нам создает мозг, а игры – специалисты и художники. Но дело в тренировках, как утверждают сами психологи. Чем больше времени уходит на игры, тем больше вероятность контролировать свой сон.
Такие практики очень важны людям, страдающим кошмарами или тем, кто хочет побороть в себе свои психологические травмы. Что интересно, в снах заядлых геймеров бывает много агрессии, как во всех современных играх. Но сами спящие не испытывают страха, поскольку морально готовы ко всему происходящему.
Читать далее
Как познакомится с девушкой в 4 этапа
Оцените статью
Игры помогут осознать себя во сне
Что замедляет процесс старения?