Ребенок на пляже: азы безопасности

Ребенок на пляже: азы безопасности

Ребенок на пляже: азы безопасности. «Давайте же мыться, плескаться, купаться, нырять, кувыркаться в ушате, в корыте, в лохани, в реке, в ручейке, в океане…»

Стремясь претворить в жизнь это всем известное с детства наставление доброго Мойдодыра, мы каждый год с нетерпением ждем лета, чтобы вместе с детьми отправиться на пляж — в поисках солнца, воды, загара, отдыха и здоровья.

Но именно ради здоровья никогда не забывайте, что пляж для ребенка таит множество опасностей, и ваша наиглавнейшая задача — уберечь его от них.

Для этого вам нужно как минимум знать азы пляжной безопасности.

                                            Готовьте телегу зимой

Заботясь о здоровье своего малыша, начните готовить его к пляжному сезону заранее, чтобы солнечные и воздушные ванны, а также прохладная вода не уложили его среди лета на больничную койку.

За месяц-полтора до выхода на пляж начните обтирать малыша мочалкой или варежкой, смоченной в воде комфортной температуры (34°C), каждые 2–3 дня постепенно снижая температуру воды на один градус и доведя ее в конце концов до20°C.

Одновременно проводите контрастные обливания подошв стоп малыша, которые рефлекторно связаны со слизистой носа. Проводя эти нехитрые процедуры, вы не только подготовите ребенка к пляжному сезону, но и в целом закалите и оздоровите его.

                                         Выбираем место и время

Врачи рекомендуют выводить детей на пляж только после того, как вода в водоеме прогреется до20°C. При этом вы должны хорошо знать место, где будет купаться ваш малыш, и быть уверены в нем.

Дно водоема должно быть пологим, чистым, без уступов и ям, а также без каких-либо водных растений и животных (водорослей, медуз, крабов, скатов и др.).

Читать далее
Модные детки или мой ребенок самый стильный!

Придя на пляж, не позволяйте ребенку сразу же заходить в воду — пусть он сначала несколько минут остынет на берегу (без такой воздушной подготовки малыша его может в воде схватить судорога).

Оптимальная глубина воды для купания самых маленьких — по колено, дошкольников — до нижней трети груди, детей от 12 лет — до2 м, однако при условии, что они хорошо плавают.

Что же до пляжного времени, то тут все просто: выходите на пляж в утренние часы — до 11.00 и вечером — после 16.00, а дневную жару переждите дома или в тенистом скверике.

Не разрешайте малышу купаться в водоемах с сильным течением и при волнении моря выше 3 баллов, а также не берите его с собой на катамараны, водные мотоциклы и другие небезопасные плавсредства, поскольку в случае «крушения» вам необходимо будет спасать не только свою жизнь, но и его. Всегда и везде — на пляже, на берегу или в воде — вы ни на минуту не должны спускать с ребенка глаз. Это самое главное правило!

                                               Пляжная экипировка

1)   Панама или шляпа с большими полями, кепка либо бандана с козырьком, из натуральных материалов. При этом желательно, чтобы головной убор был ярким — так ваш малыш будет не только защищен от перегрева, но и не потеряется на многолюдном пляже.

2)   Качественные солнцезащитные очки со специальным напылением, не пропускающим ультрафиолетовые лучи.

3)   Детская солнцезащитная косметика с фактором защиты SPF не менее 20 единиц для умеренного климатического пояса и 40 единиц — для южных курортов.

4)   Сменная одежда: трусики, тонкая рубашечка или платье-халатик. Сухая одежда из натуральных тканей убережет малыша от переохлаждения после купания и не даст обгореть на солнце.

Читать далее
Чистка зубов. Зубы должны сиять красотой

5)   Пляжный зонтик — в его тени ребенок сможет безопасно и комфортно поиграть или даже вздремнуть в перерывах между купаниями.

  Вспомогательно-защитные плавсредства: нарукавники (предпочтительнее), надувные круги, пояса-плотики.

7)  Средство от солнечных ожогов (лучше на основе пантенола).

8 )  Несколько бутылок воды (не сладкой, без газа) — для питья (а пить надо много, чтобы избежать обезвоживания и перегрева), мытья рук (для этой цели пригодятся и влажные салфетки), фруктов и овощей.

Питьевую воду слегка подкислите лимонным соком — это поможет обезвредить вредоносные микроорганизмы, попавшие в рот малыша с водой или песком.

Оцените статью
Ребенок на пляже: азы безопасности
Как заработать в декрете: бизнес-идеи