Умеете ли Вы слушать?

                                 Умеете ли Вы слушать?

Эффективное общение в семье.Огромная проблема нашего поколения — это то, что люди не умеют слушать. Если вы понаблюдаете за людьми, то легко заметите, что мало кто на самом деле слушает своего собеседника; многие — вместо этого слушают себя.

Наука объясняет это следующим образом: когда мы говорим быстро, мы произносим около 250 слов в минуту. Наш мозг в состоянии обработать от 500 до 600 слов в минуту. Что же нам делать с избыточным временем? Положить в банк на хранение?!

Люди очень заняты размышлениями о том, что же им сказать, что они не слышат, что было сказано им. Активный слушатель думает о том, что было сказано и как это относится к нему. Он находится здесь и сейчас. Активный слушатель остается с говорящим. В противном случае, вы не успеваете воспринимать его рассуждения, и ваши собственные мысли будут где-то путешествовать.

Эффективное общение означает умение слушать, не оценивая и не приклеивая ярлыки, заслуживает ли внимания сказанное собеседником. Вместо мыслей: «Это я уже знаю, лично меня это не интересует». Попробуйте вместо этого сохранять ваш ум открытым. Ведь то, что знаете вы и так вам уже известно. Возможно, размышления другого человека содержат полезную информацию для вас.

Научитесь слушать сердцем, а не ушами. Подарите другому человеку все ваше внимание. Пусть он почувствует, что вы интересуетесь тем, что он говорит, вы не безразличны к нему. Постарайтесь слушать по-настоящему.

В семье должно быть правилом ежедневно уделять минимум полчаса совместным разговорам о разных житейских вещах. Заварите свежий чай или кофе, добавьте что-нибудь вкусненькое, сядьте вместе и разговаривайте.

Читать далее
Путь к ухоженным пальчикам

Для некоторых пар, которые уже длительное время в браке и потеряли теплоту в отношениях, не совсем просто найти общую тему для такого разговора. Они настолько удалились друг от друга, что не знают о чем можно поговорить, стесняются друг друга.

Иногда жены предоставляют мужу четкий отчет о прошедшем дне, а он в свою очередь отчитывается перед ней. Это очень формальное общение, оно не может сблизить. Эффективное общение подразумевает обсуждение различных ситуаций и совместный поиск решений. Эффективное общение — открыть себя, свои переживания, мечты и надежды на будущее. Это создаст подлинную близость.

На словах все очень просто и понятно, сложнее получить это на деле. Чтобы получить хорошие плоды, необходимо потрудиться. Там, где утрачено взаимопонимание и теплота, очень твердая почва. Нужно ее хорошенько взрыхлить.

Очень хороший способ решения проблемы: мужу и жене заняться общим делом — сесть и узнавать что-то вместе. Только вы двое. Вскоре вы увидите результат: вы без труда будете обмениваться мыслями и говорить обо всем и при этом получать взаимное удовольствие.

Вкладывайте в свои отношения время, себя, деньги. Ведь, где сокровища человека, там его сердце. Мы не хотим потерять то, что так дорого нам стоило.

Оцените статью
Умеете ли Вы слушать?
Иоанн Павел Второй: его называли семейным папой