Высокие каблуки: за и против

Высокие каблуки

Высокие каблуки — атрибут роковых красоток

Обувь на высоком каблуке прочно заняла свои позиции в гардеробах модниц всего мира. Она добавляет женскому образу очарование стройности и элегантности. Со времен мадам де Помпадур каблуки стали атрибутом роковых красоток, способных одним только взглядом покорить мужское сердце. Высокий каблук это вещь волшебная, даже самый простой наряд будет смотреться лучше если к нему добавить туфли на высоком каблуке. Красивые туфли на высоких каблуках предел мечтания любой красавицы.

Однако, какова же оборотная сторона медали?

Красота красотой, но не стоит забывать, что наиболее оптимальная длинна каблука варьируется от 2 до 7 см. Каждый лишний сантиметр увеличивает нагрузку на наш позвоночник примерно на 10 килограмм. В преклонном возрасте это может грозить серьезными заболеваниями позвоночника. Так же обувь на экстремально высоком каблуке негативно сказывается на состоянии стоп. Из-за постоянного напряжения во время ходьбы может произойти защемление нерва.

Высокий каблук и проблемы с кровообращением ног

Высокий каблук и проблемы с кровообращением ногПроблемы с кровообращением ног, так же могут быть вызваны непомерно высоким каблуком. Не стоит забывать и про варикоз, смотрится он крайне неприглядно. Но как показывает время, несмотря на весь вред каблуков женщины от них отказываться не собираются.

Поэтому что бы облегчить нагрузку на ноги врачи советуют каждый вечер делать расслабляющие ванны для ног с морской солью, отваром ромашки. Хорошим тонизирующем средством является массаж с маслом лимона и жожоба. Если вены на ногах расширились, то делайте протирания кусочками льда из отвара мяты и календулы, или просто устройте ногам контрастный душ. Также лед можно приготовить из лимонной воды.

Читать далее
Семейный кризис, или как умирает любовь

Если вы целый день провели на высоких каблуках не мешало бы сделать небольшую зарядку для ног. Выполняется она просто. Покрутите стопой сначала по часовой стрелке, затем против. Возьмите обычный теннисный мячик попробуйте покатать его по полу стопой. Приложив, совсем немного усилий вы сохраните здоровье и сможете выглядеть потрясающе.

Оцените статью
Высокие каблуки: за и против
Банановый напиток
Банановый напиток