Четыре совета для достижения максимального лечебного эффекта от применения соков

Четыре совета для достижения максимального лечебного эффекта от применения соков

1. Используйте только свежеприготовленные соки в соответствии с рекомендациями, приведенными в разделе приложения под названием “Домашний гид по приготовлению соков”.

Соки, разлитые в металлические банки и бутылки, имеют ограниченную ценность для нашей программы или не имеют ее вообще. 2. Пейте соки сразу же после приготовления.

Не храните их для более позднего употребления в холодильнике или без него.

3. Для приготовления соков используйте свежие фрукты и овощи. Зеленые листовые овощи должны иметь насыщенный цвет.

Избегайте белого, как айсберг, салата, обесцвеченного сельдерея и т. п.

4. Если вы здоровы, выпивайте по пол-литра сока ежедневно.

Если вы больны или выполняете программу очищения организма, то в зависимости от конкретного рецепта может оказаться необходимым принимать по 450 граммов сока не менее 2-4 раз в день ежедневно. Некоторые соки, как выяснилось, оказывают наибольшее влияние в сочетании с другими соками.

К ним относятся соки спаржи, свеклы и свекольной ботвы, одуванчика, чеснока, хрена, лимона, петрушки, редиса, шпината и репы.

Читать далее
Приглашение на Facebook привело к бунту в Голландии

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Четыре совета для достижения максимального лечебного эффекта от применения соков
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook