Диета Ларисы Долиной 12 кг 12 дней

Диета Ларисы Долиной 12 кг 12 дней

 Диета Ларисы Долиной 12 кг 12 дней. Самое неприятное в диете Ларисы Долиной 12 кг за 12 дней — ежедневная необходимость ставить клизмы.

Приятного мало, но шлаки, к сожалению, без клизмы уходить не хотят. Можно, если есть желание, заменить клизмы слабительным средством.

Режим диеты Ларисы Долиной предполагает дробное питание очень маленькими порциями не реже шести раз в день. Самое позднее время для еды – 18.00.

Накануне диеты певица не ест целые сутки вообще ничего. Весь срок певица употребляет не более полулитра жидкости, что способствует выведению излишков жидкости.

  • В первый день необходимо скушать пол кило картофеля, запеченного в духовке, выпить по пол литра воды и кефира.
  • Во второй день картофель вам должен заменить нежирный творог при прочих равных условиях.
  • В третий день творог меняем на фрукты.
  • В четвертый фрукты меняем на мясо птицы.
  • Пятый день проводим как третий.
  • Шестой день голодаем.
  • Седьмой день также идентичен третьему.

В дальнейшем все начинается сначала.

Читать далее
Обжора диета
Оцените статью
Диета Ларисы Долиной 12 кг 12 дней
Как выбрать самый лучший подарок