Горох. Полезные свойства гороха

Полезные свойства гороха

Горох. Полезные свойства гороха

Горох ценили еще очень давно, в каменном веке, а в древнем Китае горох считали символикой урожайности и богатства, в средние века Франции горох считался пищей королей!

Полезные свойства гороха

Каких только блюд не готовили еще наши далекие предки из гороха: различные супы, гороховую лапшу, пироги и многое другое. По количеству белков в горохе, ему нет равных среди других овощных культур.

Горох богат множеством витамин и питательных веществ, которые очень полезны для человеческого организма. Как раз, поэтому блюда, приготовленные из гороха обязательно должны входить в рацион в период различный постов и диет, заряжая человеческий организм энергией необходимой для жизни!

Ученые из Канады установили, что горох положительно влияет на сердечно-сосудистую систему организма, придавая большую выносливость и крепость сердцу. Поэтому горох нужно употреблять в пищу все кто болен гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

сладкий горошек

Кроме обычного гороха, есть еще и сладкий горошек, который впервые открыли Европейцы в конце в XVI века. В нем так же содержится множество минеральных солей, витаминов, в частности группы «В» и микроэлементов. Поэтому на такой горошек следует налегать при анемии, а так же для профилактики ожирения и атеросклероза.

Считается полезно скушать по 3-4 свежего горошка при изжоге. Кашицу из недозрелых плодов гороха, при этом, перемешав с белком куриных яиц, можно накладывать на ранки, синякам, кровоподтекам и фурункулам.

Мука из гороха, очень полезна для питания клеток головного мозга, нормализует и стабилизирует обмен веществ, снимает головную боль, так же значительно помогает при сахарном диабете, для этого нужно принимать по одной чайной ложке такой муки в день, до приема пищи.

Читать далее
Бесплатное или платное ведение беременности – как выбрать?

Полезнее всего конечно, употреблять в пищу свежий горох, а не замороженный, так в свежей порции гороха содержится дневной рацион витамин, для хорошего функционирования всех системе организма, в том числе и для укрепления иммунной системы.

Оцените статью
Горох. Полезные свойства гороха
Женская парфюмерия Elizabeth Arden: классика и новинки
Женская парфюмерия Elizabeth Arden: классика и новинки