Эстонская диета

Эстонская диета

Эстонская диета рассчитана на шесть дней. В результате ее соблюдения сбрасывается от 3 до 6 кг.

Несложно, но достаточно голодно.

1 день: 6 сваренных яиц.

2 день: 500 г обезжиренного творога.

jestonskaja_dieta 1

3 день: 700 г куриного филе.

4 день: 200 г вареного риса.

5 день: 6 средних вареных картофелин.

6 день: яблоки.

Читать далее
Суп-пюре из фасоли
Оцените статью
Эстонская диета
Паштет из куриной печени
Паштет из куриной печени