Как быстро похудеть: советы Деми Мур

Как быстро похудеть: советы Деми Мур

Как быстро похудеть: советы Деми Мур

Как быстро похудеть: советы Деми Мур. Основа диеты известной голливудской актрисы — сыроедение.

Приблизительно 75% продуктов употребляются сырыми, оставшиеся 25% — слегка разогреваются.

В меню Деми Мур включены апельсиновый и ананасовый соки, разогретый салат с кедровыми орешками и спаржей, салат из авокадо и помидор, чай мятный.

— 50 г тертой моркови смешиваются

с 50 г нарезанной капусты,

1 мелко нарезанное яблоко,

25 г размельченных грецких орехов,

майонез.

— Перемешать мелко нарезанные листья зеленого салата,

кресс-салат,

3 огурца,

3 помидора,

25 г миндаля,

2 корня сельдерея,

1 яблоко.

Поперчить, посолить, полить апельсиновым соком свежевыжатым.

— 100 г сельдерея тушить в течение нескольких минут. Заправить соусом из сыра низкокалорийного и сливок. Все это украсить соцветиями цветной капусты и брокколи.

Читать далее
Платье для школы
Оцените статью
Как быстро похудеть: советы Деми Мур
Прием Vitrum Prenatal
Прием Vitrum Prenatal во время беременности