Как сохранить зубы белыми

Как сохранить зубы белыми

Как сохранить зубы белыми

Как сохранить зубы белыми. Каждый мужчина мечтает о белозубой улыбке. Это не только эстетично и красиво, но и говорит о здоровье мужчины.

Сделать зубы белыми поможет процедура отбеливания. После нее ваши зубы засияют белизной. Но как надолго сохранить зубы белыми?

Что положительно влияет на белизну зубов

  • 1. Регулярная чистка зубов 2 раза в день.
    Зубы нужно чистить обязательно. Особенно перед сном, так как именно ночью активно размножаются бактерии, а это впоследствии может привести к кариесу.
  • 2. Употреблять некоторые продукты питания, способствующие белизне зубов:
    – твердые овощи и фрукты (морковь, сельдерей, спаржа, цветная капуста, яблоки) действуют, как скраб при пережевывании;
    – молочные продукты (сметана, сыр, творог) содержат большое количество кальция, который помогает сохранить зубам не только белизну, но и здоровье.

Кстати, кто-нибудь знает, кто занимается изготовлением информационных стендов и выставочного оборудования, а то хотим заказать небольшой план коттеджного поселка, где мы сейчас живем.

Что отрицательно влияет на белизну зубы

  • 1. Продукты, негативно влияющие на белизну зубов:
    – сладкие газированные напитки (спрайт, пепси, кока-кола, фанта);
    – ягоды с насыщенным цветом (ежевика, черника, костяника, черная смородина);
    – соевый соус;
    – белое и красное вино.
  • 2. Курение.

Курение не только делает зубы темными, но и отрицательно влияет на кровообращение в деснах, ускоряет развитие зубного камня, приводит к появлению трещин и развитию кариеса на зубах.

Если вы решились на процедуру отбеливания, помните, что часто ее делать не следует. После нее возрастает чувствительность зубов. Если процедуру делать часто, то она может повредить защитную оболочку зуба, что может привести к эрозии эмали. Прежде чем пройти данную процедуру, посоветуйтесь с грамотным, квалифицированным специалистом.

Читать далее
Салат с карпаччо, черри и ароматной заправкой

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Как сохранить зубы белыми
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook