Как сохранить кожу тела упругой и подтянутой надолго

Как сохранить кожу тела упругой

Как сохранить кожу тела упругой и подтянутой надолго

Каждая женщина мечтает долгие годы выглядеть молодой, свежей и красивой, но жизнь диктует нам ритм, жить по которому – значит постоянно быть в движении. И эта гонка не всегда подразумевает, что у вас останется достаточно времени для себя любимой.

Кроме того, год за годом кожа стареет, теряя естественный коллаген, и со временем потребуется всё больше времени, чтобы поддерживать её в хорошем состоянии. Именно поэтому есть смысл ежедневно уделять хотя бы полчаса уходу за кожей тела, и тогда, с течением времени, вам не придётся увеличивать это время в геометрической прогрессии.

Первое, что беспокоит женщин в разном возрасте, это целлюлит.

Скопления жировой ткани дают не очень приятный эффект апельсиновой корочки. Проблема эта давно и широко освещена – помимо процедур, направленных на борьбу с этим неприятным явлением, существуют даже хирургические методы избавления от целлюлита, но ведь можно легко избежать как самой проблемы, так и столь кардинальных методов её решения.

Для этого каждый день, принимая душ, уделите чуть больше времени ногам и бёдрам – отрегулируйте воду так, чтобы она была чуть более горячей. Так вы хорошо разогреете и подготовите кожу к главному борцу с целлюлитом – к массажу. Для массажа, особенно на первых порах, используйте массажный крем или масло. Так болевые ощущения от процедуры будут значительно слабее, а делать массаж будет намного проще.

Для эффективной борьбы с целлюлитом нужно хорошо массажировать бёдра и ягодицы – эти области страдают первыми. Начинайте с лёгких круговых движений, постепенно усиливая их. Так вы поймёте, где уже сформировались проблемные зоны. Как правило, именно в проблемных зонах болевые ощущения усиливаются.

Читать далее
Чистка кожи лица - очищение, омоложение и питание кожи лица

Для массажа можно также использовать различные виды массажёров. Они могут быть пластиковыми, стеклянными, резиновыми – любыми, но главное – пользуйтесь ими осторожно с самого начала, иначе рискуете какое-то время ходить с синяками.

Массаж сам по себе – отличное средство с дряблостью кожи и скоплениями жировой ткани, но существуют некоторые виды массажа, эффективность которых доказана сотнями женщин. К примеру, таким можно считать массаж с мёдом. Мёд является сильнейшим антиоксидантом, а его дренажные свойства превосходят по своему эффекту многие новомодные средства.

Такой массаж проводят, совершая надавливающие движения, а затем резко отдёргивая руки. Начиная с лёгких и плавных движений, заканчивают довольно сильными и резкими.

Вернуть коже молодость и упругость на редкость сложно, гораздо проще предотвратить её преждевременное старение.

Оцените статью
Как сохранить кожу тела упругой и подтянутой надолго
Что будет модно в сезоне весна-лето , тенденции, тренды