Чего следует избегать во время беременности?

Чего  следует избегать во время беременности?

Чего следует избегать во время беременности? Очевидно и беременность это не болезнь, так что теоретически никакая деятельность не является запретной. Тем не менее, некоторые домашние дела могут считаться опасными для вас и вашего будущего ребенка, и вы всегда должны соблюдать некоторые правила для вашей безопасности.

“Тяжелые” работы

Избегайте подъема тяжелых сумок или переносить мебель в вашем доме. Сколько растет ваш живот, столько повышается нагрузка на поясницу. Помните, что травмы в нижней части спины это последнее, что вам нужно. Поэтому оставьте тяжелую работу другим.

Работа, связанная с уборкой за вашими питомцами

Поменять песок в туалете кошки или почистить грязь от собаки, вы подвергайте себе действию паразитов и микробов. Самый большой риск для плода является токсоплазмоз, системное заболевание, которое вызывает простейшее Toxoplasma, передается человеку от домашних животных. Если хотите поберечь себя, наденьте перчатки и вымойте руки.

Сколько стоит построить дом?

Сколько стоит построить дом? Жизнь в собственном доме для многих остается заветной мечтой, особенно для обитателей многоэтажек в спальных районах мегаполисов.
Сколько стоит построить дом

Работа с химикатами

Продукты, такие как спрэй от насекомых, для чистки духовки, отбеливатель и хлорка вызывают вредные испарения. Если вам необходимо почистить грязную духовку или туалет, ищите альтернативы. Можно использовать уксус, пищевую соду и лимон в качестве природных чистящих средств.

Работа с лестницей

Старайтесь не делать работы, которые требуют лазанья и балансирования на стульях или лестницах. Беременные женщины подвержены падениям и результаты могут быть фатальными для нее и плода. Избегайте вешать шторы, чистить окна или светильники.

Подметание и мытье полов

Эти занятия могут усугубить болезнь ишиаса, болезненное воспаление седалищного нерва, который следует долгий путь от талии, ягодицы, бедра, колена, икры и иногда до щиколоток и пальцев ног. Очень частый феномен во время беременности, и занятия, которые требуют наклонов вперед, могут ухудшить состояние.

Читать далее
Как правильно париться в русской бане?

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Чего следует избегать во время беременности?
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook