Легкая диета

Легкая диета

Легкая диета. Диету легко соблюдать тем, кому тяжело вообще приступать к диетам, ведь желудок растянут, и поэтому очень сложно себя ограничивать.

РАЦИОН:

ЗАВТРАК : зеленый чай, кусок бородинского хлеба и чуть-чуть сливочного масла, творог, яблоко.

Сколько стоит построить дом?

Сколько стоит построить дом? Жизнь в собственном доме для многих остается заветной мечтой, особенно для обитателей многоэтажек в спальных районах мегаполисов.
Сколько стоит построить дом

2-ОЙ ЗАВТРАК: стакан кефира или молока, 2 галета

ОБЕД: суп на нежирном бульоне, кусок отварной говядины, груша, стакан минеральной воды

УЖИН: гречневая каша с молоком, немного овощного салата.

РЕЗУЛЬТАТ не будет молниеносным и поразительным. Зато такую диету можно легко соблюдать в течении достаточного длительного времени.

Читать далее
Диетическая неделя для организма

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Легкая диета
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook