Легкий способ проращивания семян

Легкий способ проращивания семян

Легкий способ проращивания семян. Наилучшим способом получения свежей, выращенной органическим путем зелени, является проращивание зерен.
Ростки содержат мало калорий и богаты незаменимыми питательными веществами и хлорофиллом.

Их легко получить в домашних условиях:

1. Покупайте органически выращенный материал для проращивания (бобы, цельные зерна или семена) в магазине здоровой пищи.

Насыпьте две столовые ложки проращиваемых семян в емкость с широким горлом, объемом 0,3 литра.

Наполните ее теплой дистиллированной водой и накройте марлей, закрепленной резинкой. Оставьте на ночь.

Сколько стоит построить дом?

Сколько стоит построить дом? Жизнь в собственном доме для многих остается заветной мечтой, особенно для обитателей многоэтажек в спальных районах мегаполисов.
Сколько стоит построить дом

2. Каждое утро и вечер в последующие 3-5 дней сливайте воду из кувшина, процеживая её через марлю. Промывайте проращиваемые семена свежей дистиллированной водой, совершая круговые движения кувшином.

Слейте воду снова и поставьте кувшин в теплое место.

Проращиваемый материал следует держать влажным, но не мокрым, так как он может загнить. Если ваши ростки подсыхают между промывками, заверните их во влажное хлопчатобумажное полотенце или марлю.

3. Снимайте урожай ростков через 3-5 дней или когда они вам больше всего нравятся по вкусу.

Читать далее
Животворное действие соков и травяных чаев

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Легкий способ проращивания семян
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook