Спать с мамой полезно для сердца

Спать с мамой полезно для сердца

Спать с мамой полезно для сердца

Спать с мамой полезно для сердца. В официальной медицине бытует мнение, что сон с родителями для маленького ребенка не так уж и полезен. Эксперты считают, будто это повышает риск смерти среди малышей. Но и это теперь поставлено под сомнение.

Исследователи заявляют – ребенок до трех лет может спокойно спать с мамой без вреда для себя. Тем более те дети, которые засыпают у мамы на груди – спят дольше. Это, конечно же, позитивно сказывается на работе молодого сердечка.

А вот когда дитя спит отдельно, ему и его мозгу сложнее переключатся между типами сна – активным и спокойным. Это может сказаться на общем высыпании, и как следствие станет причиной стрессов и капризов, утверждает доктор Нильс Бергман. Так что запомните – для первых недель жизни лучшее положение – сон на груди у матери, а до 3-4 лет можно в одной кроватке.

Читать далее
Что делать, если не получается заснуть? 5 хитрых приемов

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Спать с мамой полезно для сердца
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook