Сыроедение – шаг к здоровой гармоничной жизни

Сыроедение – шаг к здоровой гармоничной жизни

Сыроедение – шаг к здоровой гармоничной жизни. Сыроедение – это особая система питания, при которой в пищу употребляются сырые продукты. Овощи, фрукты и злаки не подвергаются термической обработке свыше 43 градусов.

Именно при этой температуре пища теряет большинство своих полезных свойств, а также начинают разрушаться энзимы – особые органические вещества, которые помогают переваривать пищу и выступают в роли катализаторов практически во всех биохимических процессах.

Сыроеды едят в основном сырые овощи и фрукты, замоченные злаки, орехи, бобовые и т.п.. Некоторые могут употреблять в пищу мясо или рыбу в сыром или сушёном виде, однако это единичные случаи. Чаще всего сыроеды ещё и вегетарианцы. Яйца и молочные продукты также употребляются в редких случаях отдельными людьми.

В сыроедении существует два подхода. В первом случае сыроеды смешивают различные сырые продукты и готовят настоящие котлеты, сыры, торты, паштеты, конфеты и супы. Обычный человек, попробовав такую еду, не сразу поймёт, что она сыроедческая.

Сколько стоит построить дом?

Сколько стоит построить дом? Жизнь в собственном доме для многих остается заветной мечтой, особенно для обитателей многоэтажек в спальных районах мегаполисов.
Сколько стоит построить дом

Второй тип сыроедения называется сыромоноедение, так как за один приём пищи употребляется только один продукт. Это объясняется тем, что пища, которая не смешивается при употреблении, переваривается намного лучше.

И те, и другие сыроеды приводят множество аргументов в поддержку своего способа питания. Однако выбор стоит за каждым человеком.

В заключение можно сказать, что сыроедение является отличной профилактикой и лечением для множества заболеваний, в том числе и очень тяжёлых. Данный тип питания возник в результате отказа людей от жизни в экологически грязной местности и употребления некачественных продуктов.

Читать далее
Волчанка красная

Люди стремятся максимально очистить свой организм и своё сознание от негативного воздействия внешней среды. Сыроедению близка философия духовного развития, экопоселения и гармоничной жизни на лоне природы. Поэтому если вы чувствуете, что такой тип жизни подходит и вам, можете попробовать стать сыроедом.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Сыроедение – шаг к здоровой гармоничной жизни
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook