Высокопротеиновый фруктовый «смути» с другими ингредиентами

Высокопротеиновый фруктовый «смути» с другими ингредиентами

Высокопротеиновый фруктовый «смути» с другими ингредиентами.

Свежий персик.

Возьмите 1/4 чашки меда,

1/2 чайной ложки миндальной заправки и

4 персика средних размеров.

Свежий абрикос.

То же, что и в рецепте с персиками, но с 7, разрезанными на две половинки абрикосами с кожурой. Красные фрукты (клюква, клубника, малина).

1 чашка не подслащенного фруктового сока плюс 5 столовых ложек меда.

Темные фрукты или ягоды (черника и т. д.). Возьмите 1 чашку свежих фруктов и миндальный ароматизатор и добавьте 5 столовых ложек меда.

Сок папайи.

Возьмите 1 чашку сока вместо фрукта и добавьте

5 столовых ложек меда.

Количество меда можно подобрать по вкусу.

Читать далее
Молочная ванна в домашних условиях – спасение для кожи
Оцените статью
Высокопротеиновый фруктовый «смути» с другими ингредиентами
Как не набрать вес в новогодние праздники?